نتائج البحث

فلتتعرفي معنا في هذا المقال على اعراض الاكتئاب الموسمي و أسبابه و طرق علاجه الاكتئاب الموسمي: يعد الاكتئاب الموسمي أحد أنواع الاكتئاب المرتبطة بالتغيرات المناخية فهو يبدأ وينتهي تقريبا في نفس الأوقات من كل عام. أشهر حالات الاكتئاب الموسمي هي التي تبدأ في الخريف و تستمر حتى شهور الشتاء ،أما...

أجمل صور لأفكار مبتكرة للديكور خلال حفلة الخطوبة لتكون فرصة مميزة لاستخدام اكسسوارات جديدة وبعيدة عن التقاليد والالوان الكلاسيكية. اصنعي من خلال القلوب الحبال المنسدلة من الاسقف بشكل عصري وهندسي كما ترين في الصورة بأحجام موحدة للحصول على ديكور مبهر لحفلات الخطوبة في منزلك. بعيداً عن الورود...

لا يتنبه الاطفال الصغار، خصوصاً الرضع، إلى طريقة نومهم، فهم غالباً ما يتململون في أسرتهم ويتقلبون يميناً ويساراً، ما قد يشكل خطراً على صحتهم وسلامتهم. لذا عليك أن تكوني اكثر تنبهاً الى هذا الامر ومراقبة طفلك باستمرار. ما هي أوضاع النوم الخاطئة للرضع؟ - النوم على البطن يعتبر من الاوضاع...

في موضوعنا اليوم إخترنا التوقّف عند أهميّة الفكاهة والدور الذي تلعبه لجعل حياتك الزوجيّة أكثر سلاسة وندعوك لمتابعته. أولاً، يساهم إعتماد الفكاهة بفعاليّة في القضاء على العصبيّة التي يشعر بها الزوجان بعد مواجهتهما لمشكلة معيّنة أو تباعد حادّ في وجهات النظر. وننصحك هنا بإستخدام حسّ الفكاهة لديك...

سنكشف لك أبرز هذه القواعد التي ننصحك بالتركيز عليها بغية الحفاظ على حياة زوجيّة موفّقة وسعيدة. أولاً، حاولي قدر الإمكان كسر الروتين الذي إن سيطر على حياتك الزوجيّة سيؤثّر سلبياً عليها ويقضي تدريجياً على سعادتك. وننصحك هنا بالبحث عن أفكار ومشاريع جديدة تجمعك مع زوجك من شأنها إعادة إحياء...

تشكّل قشرة الشعر المختلفة بأنواعها إحدى أكثر المشاكل إزعاجاً وإحراجاً التي غالباً ما يتطلّب التخلّص منها الإعتماد على نصائح وطرق معيّنة. فإذا كنت تعانين من القشرة تعرّفي إلى بعض الطرق المثالية للحدّ منها والقضاء عليها بسهولة. ما أنواع قشرة الشعر؟ 1- القشرة الجافة: يتّصف هذا النوع من القشرة...

المكونات 4 بطاطس ملعقة صغيرة زيت زيتون 3 ملعقة كبيرة زبدة كوب نصف زبادى كوب ربع لبن رايب ملح وفلفل 3/4 ملعقة صغيرة تشايفز او بصل اخضر 3/4 ملعقة صغيرة ثوم بودرة 3/4 ملعقة صغيرة بصل بودرة ملعقة صغيرة نصف بصل مجفف ملعقة صغيرة نصف شبت مجفف ملعقة صغيرة نصف بابريكا كوب ونصف بروكلى مقطع 2 كوب جبنة...

المكونات عجين‭ ‬الشو‭:‬ 2 كوب من الماء 0.667 كوب من الزبدة 1 ملعقة طعام من السكر 1/4 ملعقة صغيرة من الملح 1.667 كوب من الدقيق 6 بيضات، بالإضافة إلى 2 صفار بيض كريم‭ ‬باتسيير‭ ‬بالتمر‭:‬ 5 صفار بيض 1/2 كوب من السكر 3 ملاعق طعام من الدقيق 3 ملاعق طعام من دقيق الذرة 1 كوب من الحليب 1 كوب من...

المكونات 300 جم من المعكرونة المعقوفة، مطهية 250 جم من الدجاج، مفروم 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون 1 برطمان من صلصة الباستا جبن رومي مصري 2 حبة من البيض 300 جم من جبن القريش المصري 2 كوب من الكوسة، مبشورة 1 كوب من الجزر، مبشور 1 كوب من الفلفل الرومي الأحمر، مقطع إلى شرائح رفيعة ملح وفلفل طريقة...

المكونات وجبة تكفي دجاجة مشوية، منزوعة الجلد والعظم واللحم مقطع إلى مكعبات صغيرة 1/4 كوب من الفلفل الرومي الأحمر، مقطع إلى مكعبات صغيرة 1/4 كوب من الفلفل الرومي الأخضر، مقطع إلى مكعبات صغيرة 1/4 كوب من الفلفل الرومي الأصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة 1/4 كوب من البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح رفيعة 2...

بالرغم من ان البساطة هي اساس اطلالتك الساحرة والملفتة يوم الزفاف، فلا بد ان تحرصي على اختيار الفستان الابيض المناسب لك لكي تكوني كالملكات في هذا اليوم المميز. نقدم العديد من الطرق التي تساهم في تحويل فستان الزفاف البسيط الى فخم. الطرحة الطويلة تعتبر الطرحة من اساسيات تحويل فستان الزفاف...

بيّنت الكثير من الدراسات التي تناولت العلاقة بين النوم والوزن، أن الأشخاص الذين يحصلون على ساعات قليلة من النوم، هم أكثر عرضة لزيادة الوزن٬ فهناك أمور عديدة تجعل قلة ساعات النوم تؤثر في شكل الجسم، وتتسبب في زيادة تراكم الدهون على البطن والردفين. ولهذا لا بدّ من تسليط الضوء على الأسباب التي تجعل...

تُصنّف رياضة باركور على أنها ضمن رياضات الفنون القتالية٬ إذ تقوم على فكرة الهروب من نقطة معينة والوصول إلى نقطة أخرى بخفّة حركية وانسيابية، من دون أن يستنزف “الترايسوور” طاقته أثناء ممارسة الرياضة. وتتطلّب الباركور حركات رياضية تعتمد على اللياقة البدنية والسرعة البديهية٬ والسلاسة والمهارة٬ بهدف...

نبحث دائماً عن المستحضرات السحرية التي ستمنحنا بشرة الأحلام والشباب الدائم. ولكن حتى إذا كنت من المحظوظات وكنت قد وجدت المستحضرات المثالية بالنسبة لك، إلا أنها معرضة للفساد لأنها في الغالب ستكون ذات تركيبة كريمية أو سائلة. وعامةً، هناك رسمة صغيرة على شكل جرة صغيرة مع رقم يدل على مدة صلاحية...

المقادير: نصف قالب من جبنة الفيتا نصف علبة من المعكرونة بالشكل الذي تفضلينه نصف كيلوغرام من الخضار الورقية الخضراء حبتا طمطم مقطعة الى شرائح نصف كوب زيتون اسود ملعقة كبيرة من الجوز المقادير للصلصة ربع كوب من زبت الزيتون ملعقة كبيرة من عصير الليمون ملعقة كبيرة من خل البلسميك ملعقة كبيرة من...

المقادير: 20 ورقة من أوراق العنب الطازجة كوب من الماء المغلي كوب من الارز المنقوع ربع كوب من عصير الليمون ربع كوب من اللحمة المفرومة 3 حصوص من الثوم 5 ملاعق صغيرة من زيت الذرة ملعقة صغيرة من البهارات السبعة ملعقة صغيرة من بهار اللحمة ملعقة صغيرة من الفلفل الابيض نصف ملعقة صغيرة من الملح ملعقتان...

اللون البنفسجي رائج بشكل ملفت وحيوي داخل الديكور المنزلي ليضفي سحراً خاصاً على الزوايا وليمنحها هوية عصرية بأسلوب متجدد. فاليكم أفكار لاستخدام اللون البنفسجي في الديكور لتحصلي على ديكور مشرق اختاري على الجدران الرمادية لوحات باللون البنفسجي ونسّقيه مع الاريكة الجلدية البيضاء مع النباتات...

تعتبر الاكزيما من أكثر المشاكل الجلديّة شيوعاً عند الأطفال أمّا أسبابها فعديدة ومختلفة. 1- يلعب المناخ البارد والجاف دوراً ملحوظاً في تحفيز إصابة طفلك بالإكزيما إذ يؤثّر الطقس البارد إجمالاً بشكل سلبيّ على البشرة ويجعلها أكثر جفافاً وعرضة للإكزيما وغيرها من المشاكل الجلديّة. ننصحك في هذه حال...