نتائج البحث

خلطات بياض ثلج للابطين. مجموعه من الخلطات السهلة لتبييض الابطين 1. استعملي الليمون والحامض وغيرهما من المكوّنات الطبيعيّة التي تُعطي البشرة بياضاً وتُقشّر الخلايا الميتة. امزجي القليل من عصير الليمون مع العسل وضعيه تحت الإبطين لمدّة 15 دقيقة، ثمّ اغسلي المزيج. كرّري هذا العلاج عدّة...

خلطة سحرية لصيف من غير كرش . مع هذه الوصفة يجب 1 شرب 10 اكواب ماء يوميا . 2 المشي لمدة ساعه يوميا او طلوع درج 15 دقيقة . 3 اكل صحي متوازن . الوصفة عصير ليمونة . ملعقة قرفة . ملعقة حبوب الكتان . ملعقة مطحون بذور الشمر .

5 نصائح مذهلة لتخسيس الوزن فى بداية الصيف الصيف يستدعي الرشاقة وتقليل الوزن للظهور على الشواطي بما قل ودل من الملابس واتقاء لشر ظهور دهون مكتنزة كانت ملابس الشتاء الثقيلة كفيلة باخفائها عن عيون الآخرين . 1- شرب الكثير من الماء: ولكن يجب الإبتعاد عن المشروبات الغازية والعصائر والمشروبات...

7 أيام و7 خطوات لتحفزي معدل حرقك للضعف نصائح لانقاص الوزن … نحو معدل حرق أعلى تعاني الكثير من السيدات من معدل الحرق المنخفض للسعرات الحرارية فمع الرياضة وتناول الطعام الصحي والحمية المتوازنة تتعجب الكثيرات من معدل فقدانهم للوزن البطئ جدا ونلجأ لبعض الحلول الثانوية و لكن اليوم أقدم لك...

تخلصي من الدهون المتراكمة في منطقة البطن الكرش مجربه التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن "الكرش"، من أصعب التحديات التي تواجهك عندما تتبع حمية غذائية، فدهون البطن من الأشياء التي يصعب التخلص منها سريعا، مما يجعلك في حاجة لنظام غذائي ورياضي خاص لملاحظة الفرق. مبدئيا، عليك معرفة...

الفشار ، البطاطس ، الاجبان و الايس كريم .. تفقدك وزنك !! أعلم ان الكثيرون من قرائنا الاعزاء سيصابون بالدهشة من العنوان ويظنون ان هناك خدعة ما ولكنها الحقيقة، حيث أثبتت أحدث الدراسات الغذائية ان ” البوب كورن” الفشار يساعد على أحساسك لفترة أطول بالشبع حيث أن 4 ملاعق كبيرة من الذرة الصفراء تحتوي...

فوائد المرميريه تعالج: الاضطرابات الهضمية، وفقدان الشهية وزيادة الإفرازات في المعدة اضطرابات الدورة الشهريةوأعراض انقطاع الطمث تخفف من التعرقومن الهبات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس منشطة للدورة الدموية ينصح بها للمصابين بفقر الدم وضعف الذاكرة ، ورجفة اليدين مقوية لعمل...

.سكروب للجسم و البشرة مقاوم للسيليولايت ومزيل للخلايا الميته ..ورائع عموما للبشرة و الجسم ***المكونات : _ 130 جم من العسل النقى _35 جم من زيت الزيتون _6 ملاعق كبيرة من بودرة القهوة الناعمة _100 جم من السكر الناعم ***طريقة التحضير : _اضيفى الزيت و العسل سويه و قلبيهما حتى الامتزاج _اضيفى...

وداعا السواد تحت العين طبعا مشكلة سمار ما تحت العين مسألة معقدة و متشعبة الاسباب *معظم الأبحاث تؤكد انها عمليه تحسس لملوثات الجو او الطعام *هديلكم البرنامج ده و باذن الله هتستفيدو منه اخلطى الاتى a- *ورق الزيتون المجفف+زهور الكاموميل المجففه حديثا و بطريقه صحيحة +مطحون الحلبة +عرق السوس...

أثر الغذاء على جسد الإنسان وعلى مشاعره النفسية لايقتصر اثر الغذاء على جسد الانسان وعقله فحسب بل يتعداه الى احاسيسه ومشاعره النفسيه فاذا كان الغذاء متكاملا من حيث الكميه والنوعيه فانه يبعث في الانسان الطاقه والحيويه والهدوء والسعاده وان لم يكن كذلك فانه يؤدي الى الكسل والخمول والبلادهوالسر في...

ضعف الذاكرة التصبح ب 7 تمرات يوميا ويفضل الاكثار من تناول التمر 1- تناول م . من زيت الزيتون صباحا واخرى مساء 2- تناول 4 غم من الزنجبيل موزعة على طول اليوم 3- اكليل الجبل :منشط ومقوي للذاكرة ( يشرب من المستخلص المائي كوب صباحا واخر مساء ) مع استنشاق ابخرته المتصاعدة وقد كان الطلبة...

الزنك عنصر الحب الاطعمة التي تحتوي علي الزنك, الزنك علاج للتسلخات وامراض الجلد, الزنك للبروستاتا, الزنك مفيد لعلاج العجز الجنسي, الزنك عنصر ضروري لنمو الاعضاء التناسلية ولوظيفة غدة الروستاتا ويساعد علي الوقاية من حب الشباب كما انه يحمي الجلد من التشقق وينشط جهاز المناعة ويحمي الكبد من التليف...

أنواع الفاكهة أنواع الفاكهة تحتوي الفاكهة علي الكثير من الفوائد لجميع أجهزة الجسم, وتعتبر الفاكهة نوع من أنواع النباتات الحلوة أو الحامضة حسب نوعها, ويفضل تناولها علي معدة خاوية للإستفادة منها بشكل أكبر وضمان إمتصاص الفيتامينات والمعادن بشكل أفضل يمكن إستبدال تناول الفاكهة بتناول...

عوامل تساعد في تحسين التركيز عند الطفل 1- التشاور والتباحث مع المدرس : إذا كانت مشكلة قلة التركيز تحدث مع طفلك فقط في المدرسة فقط يكون هناك مشكلة مع المدرس في أسلوب شرحه . 2- مراقبة الضغوطات داخل المنزل : إذا كانت مشكلة قلة التركيز تحدث مع طفلك في المنزل فقد يكون ذلك رد فعل لضغوط معينة...

إهمال التربية = عقوق متبادل ================= إن إهمال الوالدين للتربية لن يضر الأبناء فقط، ولن يتوقف أثره على الدنيا فقط، بل عاقبته في الدنيا عقوق متبادل وثمرة مرة أمر من العلقم، وفي الآخرة حساب طويل، وعقاب وبيل قد تكون خاتمته النار والبقاء فيها لزمن طويل طويل. إنه عقوق متبادل: تفريط في...

كيف تتصرفين اذا كان طفلك يبتزك بالبكاء؟ بين سن الثانيه وسن المدرسه يدخل معظم الاطفال في نوبات متعمده من البكاء والعويل...امام أباءهم وأمهاتهم كلما ارادوا شيئا لا يقبله الوالدان, او حتى لمجرد لفت الانتباه ..وغالبا ما تكون نوبات البكاء والنواح المتكرر هذه بلا سبب منطقي لا بل تكون مزعجه جدا...

تنمية المهارات اللغوية من سن 2- 4 سنوات مهارة التحدث مهارة التحدث تحتاج الي نمو وزيادة في المفردات اللغوية التي يحتاجها الطفل للتعبير عن الأشياء والأفكار والأفعال والمشاعر التي يشعر بها وإليك بعض النصائح التي تعمل علي استفادة طفلك من اللعب فيما ينمي مهارة التحدث لديه: 1- ناقشي طفلك الذي...

الرسم وسيلة تواصل مع طفلك :: *** الفن والرسم والتلوين في مراحل الطفولة المبكرة وسيلة فعالة لفهم مكنونات الأطفال ودوافعهم ومشاعرهم، حيث يفرغون على الورق ما يجول بداخلهم، ويرسمون أحلامهم وأمنياتهم، ومستقبلهم الذي يريدون، وبالتالي تحقيق التواصل معهم. تواصل غير لفظي يعد الرسم عملاً فنياً...

الفزع الليلي عند الاطفال يُعاني بعض الأطفال في سن الروضة أو حتى في بداية سن الالتحاق بالمدرسة مما يُسمى بنوبات الفزع الليلي أن أعراض الفزع الليلي تتمثل في استيقاظ الطفل من نومه ليلاً على نحو مفاجئ، ويطيح في بعض الأحيان بكل ما حوله، وبالتالي يواجه الآباء صعوبة بالغة في التهدئة من روع طفلهم...

تدريبات ضرورية لتجهيز طفلك لتعلم القرأة لما يكبر * تدريب الطفل على النظر للأشياء من بعد . *تدريب الطفل على تتبع الخطوط الرفيعة في الرسم وتتبع الحركة فية * النظر الى الصور والتدقيق في تفاصيلها والتحدث عنها * العاب التشابه والاختلاف التي يخرجها الطفل من الصور . * ادراك الاكبر والاصغر بين...