ليس خلوف فم الصم حالة مرضية يخشى منها بل هي نتيجة طبيعية بسبب الإمتناع عن الطعام و الشراب لفترة أظول من المعتاد في باقي الأيام.و حتى أنه ورد في الحديث النبوي الشريف بما معناه: و خلوفُ فمِ الصائمِ أطيبُ عندَ الله من ريحِ المسك: و يكفي هذا فضلاً و بشارة للصائمين. و لكنه قد
تعتبر رائحة الفم شيء مزعج للصائم ومسبب للقلق، و لذلك وجب أن تتعرفوا على مسببات هذه الرائحة وكيفية التخلص منها.
هناك عدة أمور تسبب رائحة الفم غير المحبّبة للصائم في نهار شهر رمضان، من أهمها:
1/طول الفترة بين وجبتي السحور والافطار مما يعطي الفرصة لتكاثر البكتيريا في الفم والتي تقوم بتحليل بقايا الطعام الموجودة بين الأسنان.
عدم معالجة التهابات اللثة او تسوس الأسنان.2
3.قلة افراز اللعاب اثناء الصيام ( جفاف الفم) والذي يؤدي إلى فقدان دوره الهام في إزالة بقايا الطعام من فوق اللسان ومن جوانب الفم.
قلة الاهتمام بنظافة الفم وخصوصا بعد السحور.4
كيفية التخلص من هذه الرائحة:
استخدام فرشاة الأسنان بانتظام مرتين على الأقل بعد الإفطار وبعد السحور.1
2.استخدام خيط الأسنان مرة واحده يوميا بالطريقة الصحيحة لإزالة بقايا الطعام من بين الأسنان.
3.استخدام غسول للفم ( الغرغرة) والتي تساعد على ازالة طبقة البلاك وتخفف من التهابات اللثة وذلك بعد استشارة طبيب الاسنان.
4.استخدام الفرشاة المخصصة للسان والتي تعمل على كشط وتنظيف سطح اللسان من بقايا الطعام والشراب. و أنا عن نفسي افرط في إستعمال السواك و المضمضة بعده حتى أتأكد من نظافة أسناني تماماً و أعاينها في المرآة كالمهووس ^_^.
5.مراجعة طبيب الأسنان بصفة دورية لعلاج أية التهابات في اللثة او تسوس في الأسنان.
مع أطيب الأمنيات
