الحمل الضعيف العوامل وحمايته

بنوته مصريه

مراقب اقسام
طاقم الإدارة

كيف يمكن تفسير كلمة الحمل الضعيف؟

- هو عدم استقرار الجنين في الرحم لعدة أسباب صحية، وقد يتأثر سلبياً بأبسط التحركات ويتعرض للإجهاض.

- وهو ايضاً عبارة عن حمل غير ثابت.

ما هي العوامل التي تؤدي إلى حدوث حمل ضعيف؟

- قد يسبب نقص هرمون البروجيستيرون عن المستوى المطلوب بضعف بطانة الرحم فتصبح غير قادرة على حمل الجنين.

- الخلل المناعي هو من الأشياء التي تمنع تدفق الدم إلى الجنين.

- في حال تكيّس المبايض أو جود أورام ليفيّة داخل الرحم، يسبب هذا الموضوع الحمل الضعيف وبعده الإجهاض.

- مشاكل الرحم كثيرة ومنها ضيق عنق الرحم أو ضعفه وهذا يتسبب بسقوط البويضة أو خنقها.

- أمراض الدم تشكل عائقاً امام الحمل، كارتفاع ضغط الدم، الأنيميا، أو إصابة الأم بأمراض بسبب تربيتها للحيوانات الأليفة.


- إصابة الأم بميكروبات في منطقة المهبل أو الرحم ما يسبب النزيف وخسارة الجنين.

- مشكلة المشيمة المفتوحة أو الرحم المفتوح.

- وقد يؤدي ضعف نسبة هرمون الحمل إلى انغلاق الشرايين التي تغذي الجنين وتوصل له الطعام اللازم لنموه.


- قد تشوب الكروموسومات الوراثية بعض العيوب التي تسبب ضعف الحمل.

- التعب الشديد، الحركة المفرطة والإرهاق النفسي والجسدي.

كيف يمكنك تقوية الحمل الضعيف وحمايته؟

- عليك التركيز على نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه بالإضافة إلى البروتينات التي تقوي جسم المرأة الحامل.

- يفضل الابتعاد عن الدهون المضرة لصحة الجنين والحامل في آن.

- شرب المياه مهم جداً لتنظيف الجسم لذلك يجب شرب كميات كبيرة من الماء.

- الحصول على قسط كاف من الراحة النفسية والجسدية.

- ننصحك بالابتعاد عن التوتر والقلق.

- ندعوك إلى عدم الجلوس مع أشخاص مصابين بأمراض معدية تشكل خطراً على حياتك وحياة جنينك.

- الامتناع عن أخذ الأدوية على أنواعها دون استشارة الطبيب.


- إسألي طبيبك عن أقراص وحقن تثبيت الحمل وايضاً استفسري عن حامض الفوليك الذي يسهم بتقوية الحمل وحماية الجنين.


- إجراء بعض التمارين الرياضة الخاصة بالحوامل بعد التأكد من الطبيب.

- الابتعاد عن الكافيين، السجائر بشكل تام.

- الانتباه إلى معدلات السكر في الدم.