وصفات

تحتوي الخضار على مكونات غذائية أساسية لصحة ونمو طفلك، ولكن غالباً ما يرفض تناولها لأنها تشعره بالملل خاصة إذا كانت تقدّم دائماً بالطريقة نفسها. لذا، تعرفي في هذا المقال على وصفات خضار سهلة وجديدة سيحبها الجميع من دون شك وخصوصا الاطفال

طرق مبتكرة لأكل النوتيلا ووصفات سهلة: 11. طريقة براونيز النوتيلا، فقط طريقة عمل البراونيز التقليدية ولكن استبدلي الشيكولاتة بالنوتيلا، يمكنك تغطية البراونيز بشيكولاتة النوتيلا أيضا. 12. بيتزا النوتيلا، اذا كنتي تقومين بتحضير البيتزا في المنزل ولم تجدي الجبن ، بعض الخضروات أو المشروم...

عصير المانجو والدراق :hh12 ::hh12 : المقادير: - حبتان مانجو مقطعتان إلى قطع متوسطة - 3 حبات دراق مقطعة إلى قطع متوسطة - كوبان ماء بارد - ملعقتان كبيرتان بودرة عصير بطعم البرتقال طريقة التحضير: - في الخلاط ضعي قطع المانجو والدراق. ثم أضيفي البودرة مع الماء...

كيك هش وطرى المكونات: - 3 أكواب دقيق - ملعقتان صغيرتان ونصف بايكنغ باودر - نصف ملعقة صغيرة ملح - كوب وثلاثة أرباع سكر - ثلثا كوب زبدة على حرارة الغرفة - بيضتان - ملعقة صغيرة ونصف فانيليا - كوب وربع حليب سائل - ملعقة كبيرة طحينة لدهن الصينية طريقة التحضير...

وصفة حلى كرات الاوريو المقادير: - 4 اكواب بسكويت اوريو - قطعتان جبن كريمي - 100 مللتر حليب مكثف - لوح شوكولا(بحسب الرغبة) طريقة التحضير: - أفصلي البسكويت عن الكريمة البيضاء وفتّتي البسكويت. - أخلطي البسكويت مع الجبن والحليب حتى يتماسك ثم شكليه ككريات. - للتزيين، ذوّبي لوح...

عمل مقشر للجسم : هذا ما تحتاج إليه : 1/4 كوب زيت جوز الهند . 1/4 كوب زيت اللوز . 1/2 كوب ملح البحر . 10 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك . الخطوات : تجهيز وعاء متوسط الحجم وخلط جميع المكونات معاً، وتركهم معاً لفترة من الوقت للمزج بينهم جيداً . بعدها يتم فرك الجسم بخليط...

تعد الدورة الشهرية بمثابة كابوس من الالم عند الكثير من السيدات والفتيات، نظراً لما يرافقها من آلام مبرحة، تجعلهن طريحات الفراش، خصوصاً في حال كان نزيف الدورة الشهرية شديداً. الا ان الكثيرات لا يعرفن أن المنزل مليء بالوصفات لتخفيفه وصفات لنزيف الدورة الشهرية الشديد - الكمادات الباردة: ان...

جسم الانسان بطبيعته يفرز روائح كريهة نتيجة العمل الهرموني فيه، ما يؤدي الى كثير من الازعاج لدى النساء لا سيما اذا ما كانت المرأة تجتمع مع العديد من الاشخاص طوال النهار. فنظامك الغذائي يساهم في تكوين الرائحة المنبعثة من جسمك، وبالتالي لمنح الجسم رائحة عطرة وذكية نقدم لك عدداً من النصائح الطرق...

وصفات طبيعية للتخلص من رائحة التعرق - صودا الخبز :يساعد صودا الخبز على امتصاص الرطوبة من الجلد، وبالتالي العرق ما يقلل من رائحة الجسم والبكتيريا التي تؤدي الى هذه المشكلة. اذ يكفي ان تخلطي ملعقة من كل من صودا الخبز وعصير الليمون ثم تمزجين الخليط تحت الإبطين وتركه لبضعة دقائق وغسله بالماء...

- الماء البارد مع الليمون: تعمل السموم المتراكمة في الكبد على زيادة مشكلة الهالات السوداء حول عينيك. لذا، إشربي يوميا كوبا من الماء البارد مع بضع نقاط من الحامض الأصفر على الريق، فهو كفيل بتنظيف كبدك وجسمط من السموم والإنتفاخات الجلدية. 2- أكياس الشاي: لا تلقي أكياس الشاي الأسود المستعملة في...

احتقان الحلق والصداع وسيلان الأنف كلها من أعراض نزلات البرد المعتادة والتي لا تستوجب زيارة الطبيب مباشرة، إذ يمكن علاجها بوصفات تقليدية سهلة كلها موجودة في المنزل. قلما يوجد شخص يفلت من الإصابة بنزلات البرد أثناء فصل الشتاء، لاسيما مع كثرة التنقل بين الأماكن الدافئة والباردة. وفيما يلي خمس...

التجاعيد أنواع منها تجاعيد بسبب التقدم في العمر وشيخوخة الجلد، ومنها ما هو بسبب تعرض البشرة للشمس، ومنها التجاعيد التي تظهر بسبب الترهل بعد السمنة وخفض الوزن وغيرها، ومنها التجاعيد حول العينين والفم والذقن بسبب نمط النوم أو سند الوجه على اليدين، ومنها تجاعيد الجبهة بسبب التفكير العميق أو...

هناك فواءد كثيرة للبطاطا الحلوة حيث تُعد مصادرًا لفيتامين (أ) وفيتامينات (ب 5 وب 6 و ب1) وفيتامين (ج) وفيتامين (هـ) والبيريدوكسين والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم 1- فطيرة البطاطا الحلوة المقادير 4 حبات من البطاطا كبيرة الحجم رشة ملح 1/4 كوب زبدة 2 بيضة 1 ملعقة صغيرة فانيليا...

بعد أيام العيد، قد ينفر الأبناء من تناول الكثير من أطباق اللحم ويتوقون مرة أخرى لأطباق الدجاج والأسماك، لذلك نقدم لك 9 أفكار لوصفات الدجاج. المقادير: 25 غ زبدة بصلة مفرومة 2 ملعقة كبيرة دقيق ملعقة كبيرة عجين مستردة (ملعقة كبيرة ونصف مستردة سائلة) كوب مرق الدجاج 250 غ كريمة طهي 4...

يقبل الجميع على مختلف أنواع الأطباق إن كانت مطهوة في الفرن لأنها تعطي نكهة ورائحة محببة، لذلك نقدم لك 7 وصفات سهلة في الفرن تصلح للغداء والعشاء أيضًا. الوصفة الأولى بطاطس فى الفرن المقادير ٢ ثمرة بطاطس كبيرة الحجم زيت زيتون للدهان ملح الطريقة سخني الفرن. اغسلي البطاطس بفرشاة قوية...

قشرة الرأس، هى أسوأ عدو يمكن أن تقابليه سيدتي في حياتك. لأنها تصيب فروة رأسك فتجعلها جافة للغاية، مما يدفعكِ إلى الحكة التي تؤدي إلى الالتهابات وتساقط الشعر. لذا نقدم لكِ الآن، 4 وصفات طبيعية يمكنك إعدادها بكل سهولة في منزلك، لتساعدك في محاربة هذه الآفة المزعجة، فتعرفي عليها وطبقيها لتتمتعي بشعر...

يمكن لمشروبات القرفة والزنجبيل التي سنردها في هذا المقال أن تنقص من وزنك ب معدل 2.25 كيلو جرام في الأسبوع. لن يكون مشروب القرفة والزنجبيل مكون من هذين المكونين فقط بل ستندمج معه مكونات أخرى ولكن القرفة والزنجبيل هما المكونين الأساسيين القرفة والزنجبيل خليط القرفة والزنجبيل لإنقاص الوزن...

في فصل الشتاء وحين تصل الرطوبة إلى أقل معدلاتها في الجو ويزداد الجفاف، تجتمع أكثر الأسباب المؤدية لتشقق الشفاه. لا يمكنك إخفاء الأمر، فمظهر تشقق الشفاه يكون واضحاً كما يكون مزعجاً، وأحياناً مؤلماً، لكن يمكنك تفاديه بداية الأمر، ثم علاجه إن حدث. التعرض المستمر لأشعة الشمس المباشرة، وعادة العض...

http://www.youtube.com/watch?v=pjtnqWnZyWA

ماسك للقدم من الليمون والملح والجلسرين وماء الورد: يعد هذا الماسك من أفضل المكونات التي يمكن أن تعالج القدم. هذا الماسك يحتاج إلى أن تضع قدمك فيه لفترة لذلك يجب أن تحضره في حوض كبير: ** إملأ الحوض بالمياه الدافئة ثم أذب بها الملح والليمون والجلسرين وماء والورد ثم ضع قدمك في هذا الخليط لمدة من...