نتائج البحث

يلعب سموحة اليوم السبت خارج أرضه أمام زيسكو الزامبي في افتتاح دور المجموعات للكونفيدرالية الأفريقية، ويبحث الفريق السكندري عن تجاوز اللعنة التي لازمته مؤخرا مباريات الدوري. يشارك سموحة خلال الموسم الحالي بالكونفيدرالية لأول مرة في تاريخه، وتأهل لدور المجموعات بعدما تجاوز أولينزي ستارز في...

استقر حسام البدري المدير الفني للنادي الأهلي على تشكيل فريقه أمام زاناكو الزامبي في افتتاح مباريات المجموعة الرابعة بدور الـ16 ببطولة دوري أبطال إفريقيا. البدري استقر على الدفع بسليماني كوليبالي في مركز الهجوم، فيما يتواجد أحمد فتحي في مركز الظهير الأيمن. ومن المحتمل أن يبدأ الأهلي...

المكونات وجبة تكفي 8 300 جرام فواكه مجففة (تين، مشمش، تمر، توت الكرانبيري) 500 ملل ماء مغلي 2 ملعقة صغيرة بيكنج صودا 100 جرام زبدة، طرية 250 جرام سكر 3 بيضات 275 جرام دقيق ذاتي التخمير ½ ملعقة صغيرة كبش القرنفل ½ ملعقة صغيرة قرفة الصلصة: ∙ 250 جرام زبدة 200 ملل كريمة الخفق 350...

الفيتامينات للحامل هي واحدة من أكثر الأمور التي تبحث عنها المرأة إن عند التخطيط للحمل، أو في بدايات الحمل، خوفاً من أي تأثير سلبيّ لنمو الجنين في احشائها في المستقبل، وفي مسعى أيضاً لتأمين كل ما قد يحتاجه الجنين من فيتامينات ضرورية لنموه بشكل سليم. الفيتامينات للحامل - حمض الفوليك: يحتلّ...

أبرز الطرق التي يمكنك إتباعها لتصغير الجبهة من دون الحاجة إلى إجراء عملية جراحية تجميلية. وفي هذا المقال تجدين أبرز الطرق المتبعة بسهولة تامة للحصول على جبهة صغيرة :4h0: تطبيق المكياج لتصغير الجبهة يمكنك أن تعتمدي على المياج لتصغير الجبهة في حال كنت تنزعجين من أنها كبيرة إلى حد كبير، وفي...

يكثر إنفاق المال في رمضان ضمن الأسر نظراً للحاجة لإقامة إفطارات يوميّة للعائلة، وأحياناً بسبب دعوة العائلة الواسعة أو الأصدقاء إلى الإفطارات، بالإضافة إلى الإنفاق على أعمال الخير. ترهق حاجات الإنفاق خلال شهر رمضان ميزانية الأسرة، ولذلك لا بدّ من الإنتباه لعدم تجاوز حدود الإنفاق وقدرة الميزانية...

مع قدوم شهر رمضان وفي هذا الشهر الكريم، تجتمع العائلة ويتعاونون في تحضير الطعام. فهذا العمل الجماعي هو أساس سعادة واستقرار الحياة الزوجية وسر نجاحها وتماسكها. كما أنّ أعباء ومسؤوليات الزوجة تزداد وتصبح مطالبة بالكثير والكثير من المهام. من تنظيف المنزل وترتيبه وتحضير موائد الإفطار والسحور...

إن كنت من اللواتي تزوجن حديثاً فبالطبع أن تتحضرين لشهر رمضان المبارك وللم الشمل العائلي حول الموائد، وهذا يعد للعرائس الجدد كشهر عسل ثان وتسعى كل سيدة لتجعل زوجها سعيداً في هذه الفترة وتتحاشى المشاكل معه ولا حتى الاختلاف بوجهات النظر فهذا الشهر الفضيل مخصص للصلاة والصيام ولنشر روح الفرح في كل...

خلال المواقف المتعددة التي تواجهينها في حياتك اليومية من الجدير بالذكر أن تعلمي كل الطرق التي من واجبك التصرف وفقها ومن بينها اتيكيت التصرف تجاه الاسئلة المحرجة عن الحياة الخاصة التي سنعرّفك اليها يمكنك الرد بدبلوماسية عندما توجّه اليك أسئلة شخصية عن الحياة الخاصة التي تعيشينها بدءًا من...

المكونات وجبة تكفي 4 2 صفار بيض 50 جم من السكر 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا 15 جم من الدقيق 15 جم من النشا 100 ملل من الحليب 50 جم قهوة عربي مركزة 150 جم من دبس التمر 1 كوب من الكريمة المخفوقة حبيبات الشوكولاتة طريقة التحضير 1 يُخفق صفار البيض والفانيليا والسكر حتى يصبح الخليط...

[url=http://www.up-00.com/][/url

النوم لمدة ٧ الى ٨ ساعات يومياً هو ضرورة لصحة جيدة. الا انك في بعض الأحيان تبقين لساعات وساعات في الفراش دون ان تستطيعي الحصول على دقيقة واحدة من النوم. فكيف يمكن الإستغراق بالنوم سريعاً؟ اتبعي احدى هذه الحيَل زهرتنا من أجل نوم صحي وهادىء: اقرئي كتاب: القراءة هي من احدى الهوايات الممتعة...

أفادت مجلة “إيلي” أن انتفاخ أو تورم العينين قد يكون بسبب النظام الغذائي غير الصحي أو قلة النوم أو العمل لفترات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر. وأوضحت المجلة الألمانية أن الأسباب في تورم منطقة العين في الصباح يرجع في الغالب إلى تجمع السائل الليمفاوي، حيث إن وضعية الاستلقاء أثناء النوم تجعل من الصعب...

قارن براد بيت انفصاله عن أنجلينا جولي بـ “الموت”، مقراً أن تناول الكحول كان السبب الأهم في انهيار زواجه. وكانت جولي فاجأت العالم في أغسطس / آب 2016 عندما قدمت طلبا للطلاق بعد مزاعم حدوث خلاف كبير بين الممثل وابنهما بالتبني مادوكس، والبالغ من العمر 15 عاما على متن طائرة خاصة. وفي أول مقابلة...

الكثير من السلبيات تنتج عن مكافأة الطفل بالمال والتي تتمثل في إنشاء طفل استغلالي متطلب دائما يصعب إرضاؤه بأيّ شيء، ومن بينها حب الطفل للحصول على مقابل على أعماله، واستسهال المقايضة في تحقيق الرغبات. هذه الإجراءات يمكن أن تؤثر سلبا على نمو الأطفال وتدفعهم نحو المادية والنفعية مع الآخرين عند...

إذا كنت تعانين من مشاكل في فروة الرأس، فلا داعي للخجل منها أو الخوف من البحث عن النصيحة والعلاج. ولمساعدتك بحثنا عن بعض أخصائيي الأمراض الجلدية لسؤالهم عن أكثر مشاكل فروة الرأس شيوعا وكيفية التعامل معها. قشرة الشعر: هل تشعرين بالرغبة في هرش رأسك أو فروة رأسك ملتهبة، وشعرك به قشور بيضاء؟ أنت...

أفادت مجلة “كوزموبوليتان” الألمانية بأن الأفوكادو يتمتع بفوائد صحية جمّة، خاصة للقلب والعين. وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت أن الأفوكادو يعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار “ldl”، الذي يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. كما أنه يحمي من تصلب الشرايين، ومن ثم يقي من أمراض...

الثقة بالنفس هي ضرورية من أجل التمتع بحياة عملية وحتى عائلية أفضل. اكتساب الثقة بالنفس يبدأ منذ الطفولة ولكن اتباع بعض العادات في الكبر يمكن ان يؤثر على هذه الثقة بالنفس بشكل سلبي جداً. اللهو على الهاتف الجوال لا شعورياً أصبح الهاتف الصديق الأقرب الينا أينما كنا، ولكن استخدام الهاتف بشكل...

المكونات وجبة تكفي 4 600 جرام لحم بقري 1 حبة بصل مفروم 4 فص ثوم مهروس 1 ملعقة بابريكا مدخنة 1 ملعقة بهارات الفاهيتا 1/2 حزمة بقدونس ملح وفلفل حسب الرغبة 1/2 كوب جبنة شيدر 1/2 كوب طحين 2 حبة بيض مخفوق 1 كوب بقسماط بانكو زيت للقلي لصوص النابوليتانا: 1 ملعقة زيت زيتون 3 فص ثوم 1...

المكونات وجبة تكفي 4 حساء المأكولات البحرية القشدية: 300 جرام روبيان، منظّف ومقشّر 300 جرام كالاماري، منظّف 4 كوب ماء 4 ملعقة كبيرة زبدة 3 ملعقة كبيرة طحين 1 كوب حليب 1/2 كوب كريمة 1 حبة جزر 1 حبة فلفل أخضر حلو 1 حبة بصل مركز الخليج طريقة التحضير حساء المأكولات البحرية...