ما هي فوائد جمعة شهر رمضان؟
- من شأن هذه الجمعة اليومية أن تساعد الاهل على مراقبة أولادهم عن كثب وملاحظة تطورهم الذهني والنفسي أكثر وأكثر، ما يجعل الأم والأب قادرين على حل مشاكل أبنائهم ومعاونتهم على تخطيها بطرق صحيحة ومجدية.
- اللقاء اليومي على مائدة الإفطار والسحور يسمح للوالدين بإظهار اهتمامهما للأبناء بشكل مثالي، وذلك من خلال تبادل الأحاديث، الآراء والافكار ومناقشتها بهدوء ووعي.
- مشاركة الاسرة للأم في تحضير المائدة والأطباق ينمّي حس المسؤولية والتعاون لدى كامل أفراد العائلة ما ينعكس بشكل إيجابي على أجواء البيت بالكامل.
- تحضير الأم لأطباق رمضانية كثيرة ومنوعة يساعدها في تعويد أطفالها على التركيز على الأطباق المنزلية الصحية بدلاً من الوجبات السريعة غير الصحية التي يحصلون عليها من الخارج.
- الاجتماع على مائدة الإفطار هي اللحظة المثالية لتقوية الروابط الأسرية.
التأثير على المراهقين تحديداً
- يساعد التجمع بشكل دائم على مائدة الطعام المراهق على تمتين علاقته بأهله مرة جديدة وتقويتها خاصة وأنه في هذه المرحلة يبدأ بالبحث عن ذاته واستقلاليته بعيداً عن والديه، وبالتالي مع عودته تدريجياً إلى الانخراط بجو الأسرة يبتعد مع الوقت عن العادات السيئة التي يختبرها الشباب في هذه المرحلة من حياتهم كالتدخين وغيرها.
- الجلوس مع العائلة وتبادل الأحاديث ووجهات النظر والتقارب بين أفراد الأسرة يحد من المشاكل السلوكية التي قد تواجه المراهقين بشكل عام. فهذه الجلسة الصحية المليئة بالمحبة والطاقة الايجابية ستبعده عن الاكتئاب وستمده بالاهتمام والحب اللذين يبحث عنهما خارج منزله.
فوائد جمعة شهر رمضان على الأطفال
- هذه الجمعات الرمضانية تساعد الصغار على الحصول على تغذية مثالية وأطباق صحية فيها كافة العناصر لحدوث نمو سليم.
- تناول الطعام مع الآخرين يساعد الأطفال على التخلص من إضطرابات الأكل النفسية.
- هذا النوع من اللقاءات يعزز الصحة النفسية عند الأطفال الذين يحبون الجمعات العائلية بطبيعتهم.
- اللقاء على مائدة الإفطار يدعم المهارات اللغوية عند الأبناء الصغار
- من شأن هذه الجمعة اليومية أن تساعد الاهل على مراقبة أولادهم عن كثب وملاحظة تطورهم الذهني والنفسي أكثر وأكثر، ما يجعل الأم والأب قادرين على حل مشاكل أبنائهم ومعاونتهم على تخطيها بطرق صحيحة ومجدية.
- اللقاء اليومي على مائدة الإفطار والسحور يسمح للوالدين بإظهار اهتمامهما للأبناء بشكل مثالي، وذلك من خلال تبادل الأحاديث، الآراء والافكار ومناقشتها بهدوء ووعي.
- مشاركة الاسرة للأم في تحضير المائدة والأطباق ينمّي حس المسؤولية والتعاون لدى كامل أفراد العائلة ما ينعكس بشكل إيجابي على أجواء البيت بالكامل.
- تحضير الأم لأطباق رمضانية كثيرة ومنوعة يساعدها في تعويد أطفالها على التركيز على الأطباق المنزلية الصحية بدلاً من الوجبات السريعة غير الصحية التي يحصلون عليها من الخارج.
- الاجتماع على مائدة الإفطار هي اللحظة المثالية لتقوية الروابط الأسرية.
التأثير على المراهقين تحديداً
- يساعد التجمع بشكل دائم على مائدة الطعام المراهق على تمتين علاقته بأهله مرة جديدة وتقويتها خاصة وأنه في هذه المرحلة يبدأ بالبحث عن ذاته واستقلاليته بعيداً عن والديه، وبالتالي مع عودته تدريجياً إلى الانخراط بجو الأسرة يبتعد مع الوقت عن العادات السيئة التي يختبرها الشباب في هذه المرحلة من حياتهم كالتدخين وغيرها.
- الجلوس مع العائلة وتبادل الأحاديث ووجهات النظر والتقارب بين أفراد الأسرة يحد من المشاكل السلوكية التي قد تواجه المراهقين بشكل عام. فهذه الجلسة الصحية المليئة بالمحبة والطاقة الايجابية ستبعده عن الاكتئاب وستمده بالاهتمام والحب اللذين يبحث عنهما خارج منزله.
فوائد جمعة شهر رمضان على الأطفال
- هذه الجمعات الرمضانية تساعد الصغار على الحصول على تغذية مثالية وأطباق صحية فيها كافة العناصر لحدوث نمو سليم.
- تناول الطعام مع الآخرين يساعد الأطفال على التخلص من إضطرابات الأكل النفسية.
- هذا النوع من اللقاءات يعزز الصحة النفسية عند الأطفال الذين يحبون الجمعات العائلية بطبيعتهم.
- اللقاء على مائدة الإفطار يدعم المهارات اللغوية عند الأبناء الصغار
.gif "than tnx")