[frame="2 70"]
المكونات
8 شرائح تونة.
كوب صلصة الصويا.
25. كوب زيت نباتي.
فص ثوم مهروس.
ملعقة كبيرة ليمون عصير.
طريقة التحضير
- نضع جميع المقادير في إناء عميق ونخلطها معاً.
- نغمس شرائح التونة في الخليط.
- نضع شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة.
- ندهن صينيةً بالزيت, ثم نصفي شرائح التونة فيها.
- نضع الصينية في فرن حرارته 160 درجة، لمدة 6 دقائق لكل جهة أو حتى النضج.
[/frame]
المكونات
8 شرائح تونة.
كوب صلصة الصويا.
25. كوب زيت نباتي.
فص ثوم مهروس.
ملعقة كبيرة ليمون عصير.
طريقة التحضير
- نضع جميع المقادير في إناء عميق ونخلطها معاً.
- نغمس شرائح التونة في الخليط.
- نضع شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة.
- ندهن صينيةً بالزيت, ثم نصفي شرائح التونة فيها.
- نضع الصينية في فرن حرارته 160 درجة، لمدة 6 دقائق لكل جهة أو حتى النضج.
[/frame]
يعطيك العافية نهى على روعة الطبق..سلمت يداك
