نتائج البحث

أشاد “المركز الألماني لاستعلامات المستهلك” بالفوائد الجمة التي تتمتع بها بذور الكتان؛ إذ تعد مصدراً غنياً بالألياف الغذائية والأحماض الدهنية أوميغا 3. وأوضح المركز أنّ بذور الكتان تعدّ المصدر النباتي الأفضل للأحماض الدهنية أوميغا 3 بخاصة للأشخاص الذين لا يأكلون الأسماك، إذ يحتاج إليها جسم...

العديد من الدراسات العلمية تشير الى أهمية اضافة القرفة الى مختلف أنواع الغذاء اليومي بسبب منافعها الأكثر من رائعة. انت تحتاجين الى نصف ملعقة يومياً من القرفة والتي يمكن اضافتها الى كوب قهوتك الصباحي للحصول على الفوائد التالية: جهاز مناعة قوي: كمية قليلة من القرفة في كوب قهوتك الساخن يمنع اصابة...

مقاديرتارت اللبنه كوب ونصف دقيق 3 بيضات ملعقة صغيرة ملح ملعقتان كبيرتان سكر نصف كوب زيت ملعقة متوسطة بايكنج باودر علبة زبادي مقادير الحشوة: كوبان لبنه رشة سماق رشة زعتر رشة نعناع يابس 20 حبة زيتون طريقة التحضير: طريقة التحضير: أخلطي البيض مع السكر ثم...

حذرت دراسة طبية ألمانية من مخاطر الزواج من رجل أصغر من المرأة في السن. ووفقاً للدراسة التي أعدتها مجموعة من الباحثين من معهد ماكس بلانك للبحوث الديموغرافية في ألمانيا، فإن الفتاة قد تكون معرضة للموت المبكر بنسبة قد تصل إلى 20% بسب زواجها من رجل أصغر منها سناً. ورغم تحذير الدراسة المرأة من...

لا بدّ من ايجاد بعض الطرق لتخليصك من الادمان هلى الهاتف الذكى استراحات عدة خلال اليوم حاولي إبقاء هاتفك الذكي بعيداً عنك مرات عدة في اليوم عبر اللجوء الى طرق أخرى تساعد في تعبئة وقتك كالتسوّق أو ممارسة الرياضة. هذه الطرق تساعد على ابعادك قليلاً عن هاتفك الذكي وتقلّل من ادمانك. التنزه في...

نصائح للمرأة الحامل لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا طبيعياً: الحصول على كمية كافية من الراحة خلال اليوم. النوم لمدة ٨ ساعات خلال الليل. شرب كمية وافرة من المياه. التركيز على المشروبات الساخنة كالزهورات المغبية والبابونج. استخدام لصقات الأنف الخارجية التي تساعد على تحسين التنفس...

تصاميم لا تناسب المرأة صاحبة الأنف الكبير قالت كيرستن كروشينسكي، الخبيرة لدى جمعية “الرؤية الجيدة” الألمانية، إن التصاميم الضخمة XXL ذات الأشكال المستقيمة أو الحواف الحادة تتربع على عرش موضة النظارات الشمسية هذا الموسم، مشيرة إلى أن هذه التصاميم تغزو الموضة النسائية أيضاً هذا العام، بعد أن...

يمكنك معرفة حجرك الخاص بحسب تاريخ ميلادك ومعرفة بعض الأسرار عن شخصيتك، وذلك من خلال هذا الموضوع ومجموعة المجوهرات الرائعة التي تقدمها دار Piaget الراقية والتي تشاهدينها في هذا المعرض. 1- يناير/ كانون الثاني الحجر المرافق لهذا الشهر هو العقيق Granit والذي يرمز إلى الإيمان. وكما ترين في...

يمكنك عمل فيشيال يعالج كل ماتشكين منه ويمنحك البشرة المثالية الموحدة اللون. والجميل أنه في منزلك ومكوناته متوفرة في مطبخك وبتكاليف لا تذكر. 1- ادهني وجهك بعصير البابايا. فما يتوفر فيه من أنزيمات يجعل منه مقشرا لطيفا طبيعيا، سينعش سطح بشرتك وينعمها، ويعالج الآثار الضارة التي نتجت عن التعرض...

أصيبت عدد من الفنانات بهوس الخضوع لعمليات التجميل وأن كانت تلك العمليات تنجح في الكثير من الأحيان مع بعض النجمات في حين تحولت عمليات التجميل لدي نجمات آخريات لجحيم . وأصبحت حورية فرغلي من أشهر ضحايا التجميل لكونها خضعت لأكثر من عملية تجميل في أنفها ما سبب اختلافا جذريا في ملامحها خلال الفترة...

مكافحة ظهور التجاعيد يجب عدم السهر لفترات طويلة أمام شاشة التلفاز والكمبيوتر، والنوم لفترات كافية. كما من المهمّ الإعتناء بالبشرة يومياً وتنظيف منطقة حول العين. وتأكّدي جيداً من إزالة المكياج قبل النوم، وعدم الشدّ على منطقة حول العين أثناء تنظيفها، لأنّ هذه المنطقة حساسة جداً ورقيقة حيث...

تتطلب عملية الانتقال من بيت الى آخر إلى الكثير من الجهود والوقت ليتمكن أفراد الأسرة من نقل أثاث البيت والأغراض الشخصية الى المنزل الجديد. ولهذه العملية بعض الأساليب البسيطة لتسهيلها. اليك بعض طرق تسهيل الانتقال أولاً، في المرحلة الأولى من نقل الأثاث المنزلي، ابدئي بتوضيب الأغراض الأقل...

خلطة ماء الورد المكونات: نصف كوب من ماء الورد نصف كوب من الحليب 4 ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة طريقة التحضير: طبّقي المزيج على وجهك لمدّة 45 دقيقة، ثمّ اغسلي وجهك بالماء البارد. خلطة الخميرة المكونات: ملعقتان من الحلبة المطحونة كوب من الماء...

خطوات بسيطة لجذب الزوج أولاً، لا تهملي الاهتمام بمظهرك بسبب الانشغال بالبيت والأطفال. فاستغلي وقت فراغك في ممارسة الرياضة وشراء الثياب الجميلة مع الذهاب لصالونات التجميل من وقت لآخر حتى تستعيد بشرتك نضارتها واشراقها. اعتني بشعرك أيضاً واتبعي نظام غذائي صحي. ثانياً، تذكّري أيام...

الأسباب التي قد تؤدي الى عدم كثافة الشعر يجب التأكد قبل البحث عن وسائل لتكثيف شعر البنت عن اذا ما كان يوجد أسباب طبية تؤخر أو تمنع نمو الشعر ومعالجتها ومنها: - العامل الوراثي - سوء التغذيه والضعف العام لدى الطفلة - الإصابة ببعض الامراض الفطريه التى تصيب فروة الرأس...

أعلنت جامعة الدول العربية أنها تلقت مذكرة رسمية، الاثنين، من مصر بترشيح وزير الخارجية الأسبق أحمد أبو الغيط لتعيينه في منصب الأمين العام للجامعة العربية للسنوات الخمس المقبلة خلفا للأمين العام الحالي الدكتور نبيل العربي، الذي أعلن رغبته في عدم التجديد لولايته التي تنتهي في 30 يونيو المقبل. وقال...

أفكار حديثه لحنفيات المياه

المقادير: كوبان دقيق أبيض ¾ كوب ماء ملعقة كبيرة زيت نباتي رشة ملح ¾ كوب ماء مكونات الحشوة: 125 غرام بصل مقطّع ملعقتان كبيرتان زيت نباتي كيلوغرام طماطم مقطّعة إلى مكعبات 4 فصوص ثوم مسحوقة كوب زعتر طازج ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون مكعبان مرقة دجاج نصف كوب ماء ساخن طريقة...

المقادير: للكعكة: 4 بيضات كوب زيت نباتي ملعقة صغيرة فانيليا سائلة كوب حليب ملعقتان صغيرتان بيكنج باودر ملعقتان صغيرتان سكر كوب دقيق نصف كوب كاكاو جاف للقطر: كوب ماء نصف كوب سكر ملعقتان صغيرتان فانيليا للحشوة وللزينة: علبة كريمة الخفق 3 الواح شوكولا كندر قطعة...

مقادير: 6 شرائح دجاج ستيك مقطع طولياً مثل الشاورما ملعقتان كبيرتان سماق رشّة فلفل ملح بحسب الرغبة 2/3 كوب زيت زيتون خبز شراك للف الرولات بحسب الحاجة طريقة التحضير: في مقلاة، ضعي البصل مع رشّة ملح واقليه لمدة 7 دقائق دون إضافة الزيت. بعد أن يذبل البصل، ضعي الزيت وشرائح ستيك الدجاج...