نتائج البحث

حددي ميزانية منخفضة للزفاف إن تحديد الميزانية المنخفضة يفسح المجال امامك وأمام العريس للبحث عن أمور أخرى بحال لم تجدوا ما يرضيكما مع الحفاظ على سلامة الميزانية، وحتى بحال لم تجدي البديل تكونين دائماً ضمن الميزانية المححدة لأنك جعلتها منخفضة. تجنبي أي قرار مبني على التهور العاطفي...

تجعلك المساحات الصغيرة تعيشين في ضيق وتدفعك للشعور بأنها تعيق حركتك فيها ولكن ذلك يحصل غن تم تصميم الغرفة الصغيرة بطريقة خاطئة لذلك هناك 10 طرق لتصممي ديكور لغرفة نوم صغيرة مستفيدة قدر الإمكان من المساحة. الإنارة: تعتبر الإنارة أفضل صديق عندما يتعلق الأمر بالمساحات الصغيرة لذا استغلي...

إليكِ بعض هذه الطرق غير المتوقعة لاستخدام ملطف الشعر لغير غايته الأصلية وهي تنعيم الشعر: - اغسلي ملابسكِ الحريرية والتي تخافين على أنسجتها الغضة من التلف، بملطف الشعر. بوسعكِ أيضاً استخدام الملطف كمنعّم للغسيل عموماً. احرصي بعد هذا الاستخدام على شطف الغسيل بالماء البارد؛ لضمان زوال آثار...

إليك 5 خطوات تساعدكِ على الركض بشكل أسرع: - تمارين الإحماء: لا تبدأي بالركض مباشرة؛ ذلك أنكِ ستتوقفين حتماً بعد دقائق. لذا، ابدأي بالإحماء ومن ثم المشي فالهرولة فالركض. - ممارسة الركض بعد 3 ساعات من تناول الطعام: يحتاج الركض طاقة كبيرة منكِ. لذا، فإن إمضاء وقت كافٍ بعد تناول الطعام،...

10 مهارات في الحياة على طفلكِ في العاشرة من عمره اكتسابها؛ لتطمئني لكونه دخل المرحلة التي تليها بأريحية وثقة: - على طفلكِ في هذا العمر اكتساب مهارة فصل الغسيل الأبيض عن الملوّن، وتحديد أي هذه الملابس يجب البدء به، مثل المناشف والبياضات ومن ثم القطع العلوية، فالملابس الداخلية فالبناطيل. -...

ليستمرّ الحب والانسجام في العلاقة الزوجيّة، على الزوجين: -إحترام الخصوصيات والاهتمامات والهوايات - إحترام الأسرار والخصوصيات - -إحترام المشاعر والأحاسيس - الاحترام رغم الخلاف والعيوب والإمكانات -إحترام الأهداف والطموحات يكون الاحترام طريقًا جديداً للحب بين زوجين ربما لم يجد...

أحرز المدافع رامي ربيعة هدفا بضربة رأسية ليهدي الأهلي فوزا تاريخيا على الوداد المغربي في ملعبه ووسط أنصاره بهدف نظيف في الجولة الرابعة للمجموعة الاولي لدور الثمانية لدوري ابطال افريقيا. ورفع الأهلي رصيده الي 4 نقاط وأنعش اماله في البطولة بعدما قلص الفارق بينه وبين زيسكو صاحب المركز الثاني...

أكد محمد صلاح مدرب عام نادي الزمالك أن الفريق خسر بسبب خطأ غير مقصود ووارد أن يحدث في كرة القدم. وخسر الزمالك بهدف نظيف أمام صنداونز الجنوب افريقي في الجولة الرابعة لدور المجموعات لدوري ابطال افريقيا. وسجل هدف صنداونز الوحيد في المباراة مدافع الزمالك علي جبر بالخطأ في مرماه. وأشار...

رغم الخسارة في المباراة السابقة على ملعبه أمام صن دوانز، مازالت الفرص كثيرة أمام الزمالك من أجل التأهل إلى نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا، مستفيداً بوجود فريقين فقط معه في المجموعة للمنافسة على بطاقتي تأهل. الزمالك حالياً يحتل المركز الثاني في مجموعته برصيد 3 نقاط خلف صن دوانز المتصدر برصيد 6...

جديد يحاول الأهلي البحث عن الفوز الأول في مجموعات دوري أبطال أفريقيا، لكنه يصطدم هذه المرة بمنافس صعب في ملعب صعب تحيط به جماهير رائعة في دعم فريقها وهو ما يزيد من صعوبة مهمة بطل مصر. النادي الأهلي سيلعب ضد الوداد المغربي في الجولة الرابعة من مجموعات دوري أبطال أفريقيا من أجل تحقيق فوز يعيد...

المقادير: دجاجة كاملة أو مخلية حسب الرغبة كوب زيتون أخضر بصلتان مفرومتان فصان ثوم مفرومان بقدونس وكزبرة خضراء ملح، فلفل أسود، زنجبيل، كركم، قليل من الفلفل الحار عصير ليمونة طريقة التحضير: نظفي الدجاجة وافركيها بالخل والليمون والملح والدقيق. ثمّ اخلطي البصل، الثوم، البقدونس، الكزبرة...

طرق التأكد من قوة الزواج لتقارنيها بزواجك. الزواج يشفي الامراض كلما شعرت المرأة بحب زوجها لها، تصبح أكثر قوة وهكذا إن كانت مريضة تشفى أسرع والعكس صحيح، فكلما شعر الزوج بحب زوجته واهتمامها به شفى من أي مرض يلم به. يعزز التعلق بالحياة المراة التي تشعر بحب زوجها تهتم...

تجديد الستائر في كل مرة ترغبين بها بتجديد ديكور مطبخك، كوني على ثقة بان للستائر دوراً كبيراً في إحداث الفرق الذي تبحثين عنه. لذا ابحثي عن الستائر الجديدة الملونة التي تناسب تطلعك الى الديكور الجديد للمطبخ، ويمكنك الاعتماد على الفصول لاختيار الستائر المناسبة، فمثلاً للشتاء اختاري الستائر...

رهاب الأماكن المغلقة وأعراضه إن رهاب الاماكن المغلقة أو الفوبيا هو شكل من أشكال الإضطراب والقلق ويظهر عند أي شخص لديه خوف شديد وغير منطقي من الاماكن المغلقة. إن هذا الشخص يشعر بالرهاب والخوف عندما يكون داخل مصعد أو في الطائرة أو في غرفة مزدحمة أو في مكان مغلق ويعود السبب لهذا الرهاب الى مزيج...

ما ان تلد المرأة حتى تبدأ تنتظر بفارغ الصبر التحولات التي سيقوم بها ابنها والتي تكون سريعة لا سيما بعد الشهر الرابع. هذه التغيرات الحركية والحسية التي تبدأ بالظهور على الطفل يوماً بعد يوم ولعل أكثر الأمور التي تفرح الأهل هو جلوس الطفل، الذي يكون مؤشراً أولياً على قدرة الطفل على التحكم بعضلاته،...

يوليو 2016 - 08:25 م 22 مشاركة شارك بعد أن أعلن نادي ستوك سيتي الإنجليزي عن التعاقد مع اللاعب رمضان صبحي من النادي الأهلي في صفقة انتقال تصل إلى 6 ملايين يورو، أصبح النجم المصري من بين أغلى اللاعبين المصريين في التاريخ. كما أن رمضان صبحي وضع نفسه ضمن الصفقات الكبيرة في تاريخ ستوك سيتي،...

خاض الزمالك مرانه الأول في جنوب افريقيا استعدادا لملاقاة صنداونز في الجولة الرابعة للمجموعة الثانية لدوري ابطال افريقيا الاربعاء المقبل. وكانت بعثة الزمالك برئاسة أحمد جلال ابراهيم والمكونة من 20 لاعبا بجانب الجهاز الفني والاداري قد غادرت القاهرة مساء امس الأحد لجنوب افريقيا. وأفاد...

مقادير: كوب حمّص منقوع في الماء لليلة كاملة مع بيكربونات الصوديوم ثلث كوب طحينة فصان ثوم مهروس نصف ملعقة صغيرة كمون نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ملح بحسب الرغبة نصف ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار ملعقتان كبيرتان زيت زيتون نصف كوب عصير ليمون حامض للتزيين: ملعقتان كبيرتان بقدونس مفروم فرماً...

المقادير: 220 غرام كيك جاهز بنكهة الفانيليا ومقطع إلى شرائح ملعقتان صغيرتان قهوة مذوبة في كوبان من الماء ظرف كريمة خفق بودرة ظرف كريم كراميل علبة قشطة 4 أصابع شوكولا تويكس مقطع للتزيين: ربع كوب شوكولا طريقة التحضير: غمسي شرائح الكيك في القهوة المذوبة ورصيها داخل صينية زجاجية بطريقة...

خطوات تساعدكم على التخلص من كسل الصباح - النوم بشكل كاف: بينت الدراسات أن الإنسان بحاجة الى 7 أو 8 ساعات نوم ليلية وبشكل متواصل. لذا ينصح بالنوم 8 ساعات قبل موعد الإستيقاظ مع تأمين أجواء جيدة للنوم من تعتيم الغرفة واستخدام وسادة مريحة. - وضع هدف للإستيقاظ بنشاط: من المهم وضع سبب...