نتائج البحث

صحيح ان التوتر النفسي هو من الأمور التي تؤثر على الصحة بشكل سلبي، الا ان العديد من المعتقدات الخاطئة حول التوتر تنتشر بشكل كبير ويجب الإنتباه اليها. اليك اليوم أبرز هذه المعتقدات التي يجب عليك ان لا تصدقيها أبداً! التوتر هو نفسه يحصل عند جميع الأشخاص التوتر يختلف من شخص الى آخر. بعض...

انتهت الاجازه الصيفيهونستعد بكل طاقتنا للعوده الى المدارس لمن هم فى سن الدراسه أنتم فى أحلى أيام حياتكم استمتعوا بكل ما فيها ولمن هم كبار وانهوا الدراسه تذكروا تلك الايام مع أولادكم أما الأمهات فيقفن طابور على اليمين لأننا بحاجه الى طاقتكم ❤ لجعل أبنائكم جيل المستقبل بحق وتوفيرا للوقت...

المكونات وجبة تكفي 24 120 جرام زبدة، بحرارة الغرفة 130 جرام سكر 50 جرام جلوكوز 1 حبة بيض 1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا 60 جرام شوكولاتة ذائبة 110 جرام طحين متعدد الاستعمالات 100 جرام بودرة كاكاو 3/4 ملعقة صغيرة باكينج باودر 1/2 ملعقة صغيرة باكينج صودا 4 جرام ملح طعام 175 جرام...

المكونات الصلصة: 1 1/2 كوب شبت مفروم بدون سيقان 2 فص ثوم مهروس 2 كوب زبادي 3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة برش ليمون الدجاج: 10 فص ثوم مهروس 1 حبة كبيرة بصل جوانح 1 ملعقة كبيرة بهار مشكل 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1 ملعقة صغيرة كمون 1...

خلافًا لما قد يعانيه الإنسان بدون الماء، وأن الإنسان باستطاعته الإضراب عن الطعام ولكن لا غنى له عن الماء، فإذا كان أكثر البشر حظًا فإنه يستطيع الصمود بدون الماء لمدة أسبوع كحد أقصى، لكن هنالك أيضًا أسرار لهذا السائل - مجدد دائم للطاقة ومقاوم للإرهاق: هكذا تكونت وهكذا ستعيش، جسدك بأكمله...

إليكِ ببعض الخطوات التي ستساعدك على إبقاء شعرِك متألق دائمًا: - كم عدد مرات غسيل شعرك في الأسبوع؟ الأمر الذي يتوقف على نوع بشرتك، فإذا كانت بشرتك عاديّة فيكفيكي مرتين أسبوعيًّا، وإن كانت بشرتك جافّة ففط مرّة واحدة أسبوعيًّا كافية جدًا، وإن كانت دهنيّة؟ فالأمر سيزداد بالطبع، فمن ثلاث إلى...

بضع أفكار لتصميممميز وفريد لمكتب أطفالك وقت الدراسه تابعوا معنا لا تجعلي ركن الدراسة صارماً كثيراً بتصميمه، بل اختاري بعض الرسومات الملوّنة التي تزيّن الجدران مع الكرسي ذات الشكل المبتكر وذلك يضفي الحيوية على المكان.

سجل الدولي الأرجنتيني ليونيل ميسي، النجم الأول لبرشلونة، أربعة أهداف للفريق الكتالوني أمام إيبار، ليصل إلى 357 هدفًا بالدوري الإسباني. وقاد ميسي البرسا للفوز على إيبار بستة أهداف مقابل هدف، في المباراة التي أقيمت مساء الثلاثاء على ملعب كامب نو، بالجولة الخامسة من الليجا. وافتتح صاحب الـ30...

اكد ثروت سويلم المدير التنفيذي للاتحاد المصري لكرة القدم على أن بعض جماهير الأهلي افتعلت ازمة مع الأمن بعد لقاء الترجي الأخير. وحضر ما يقرب من 20 الف مشجع للنادي الأهلي مباراة الترجي والتي انتهت بالتعادل الايجابي بنتيجة 2-2 في ربع نهائي دوري ابطال افريقيا. وأشار سويلم في تصريحات لبرنامج...

انتقد مهاجم نيس الفرنسي، الإيطالي ماريو بالوتيلي البرازيلي نيمار أغلى لاعب في العالم ونجم باريس سان جيرمان بسبب الخلاف الأخير الذي نشب بينه وزميله في الفريق، الأوروجوائي ادينسون كافاني. واتهم بالوتيلي على حسابه بـ(انستجرام ستوريز) بالتصرف بشكل سيء مع زميله وقت نقاش الثنائي بخصوص من يسدد ركلة...

أكد الفرنسي زين الدين زيدان المدير الفني لفريق ريال مدريد الإسباني لكرة القدم اليوم الثلاثاء إن مسألة تجديد عقده مع الريال "محسومة فعليا" وأنه سيوقع على العقد الجديد في غضون فترة قصيرة ليظل مرتبطا بالفريق حتى 2020 . وقال زيدان ، في المؤتمر الصحفي لفريقه اليوم قبل لقاء ريال بيتيس في الدوري...

القرعة شهدت مواجهة صعبة للمحترف المصري محمد صلاح لاعب ليفربول عندما يواجه فريقه ليستر سيتي بطل الدوري الإنجليزي الموسم قبل الماضي في مباراة مقرر لها على ملعب "كينج باور". المحترف المصري الآخر أحمد حجازي لاعب وست بروميتش سيكون فريقه أمام تحدي صعب بمواجهة مانشستر سيتي في مباراة ستقام على ملعب...

على حسابها في انستغرام، نشرت الفنانة اللبنانية أمل حجازي صورة حديثة لها بالحجاب، لتحصل على عدد كبير من التعليقات بين من يشجعها ومن يدعو لها بالثبات ومن يسخر منها أيضاً. حجازي التي أعلنت الأسبوع الماضي اعتزالها وقرارها بالالتزام بالحجاب، اختارت أن تظهر للناس من خلال الصور كيف سيكون حجابها، حيث...

تختلف رائحة العطر التي تشمينها على أوراق التجربة التي يقدمها لك البائعون في المحلات عن رائحته عندما ترشينه على جلدك. ولذلك يجب عليك تجربة العطر دائما قبل شرائه. وربما لاحظت أن عطرا تكون رائحته رائعة عندما تستعمله صديقة أو زميلة لك، ولكنها تختلف كثيرا إذا ما إستعملتيه أنت. ومن الحقائق...

هل تلجأين الى الشاي الأخضر لإنقاص وزنك والتخلّص من الدهون المتراكمة؟ هذا المشروب ليس الوحيد القادر على هذا الدور، بل هناك أيضاً القهوة الخضراء التي تساعد كثيراً على التنحيف. وهذه القهوة تحتوي حبوب البن الأخضر التي لم تمرّ بمرحلة التحميص، وستكتشفين معنا كيف يمكن أن تغيّر حياتك! هل تسمعين...

ما هي أبرز أخطاء الديكور في المطبخ؟ 1- من أبرز أخطاء الديكور التي تشوّه تصميم المطبخ، عدم التناسق في توزيع الخزائن وبعدها عن بعضها، حيث يصبح توضيب الأغراض بالنسبة إلى ربة المنزل أمراً صعباً ومهمّة شاقة للغاية، إذ إن الديكور المناسب للمطبخ يفرض تقريب المسافات ليسهل على المرأة الوصول إلى...

الجبنة من المأكولات الأساسية في نظام غذاء طفلك، فهي تحتوي على عناصر غذائية مهمة لصحته ونموه مثل الكالسيوم، المعادن، الفيتامينات والبروتين. وينصح الأخصائيون ببدأ إطعام الطفل الجبنة الخالية من المواد الحافظة في عمر السنة. وسنكشف لك خمس فوائد للجبنة من المهمّ جداً أن تعرفيها! بناء جسم قوي...

خلطة الحليب والليمون هذه الوصفة السهلة التحضير في البيت تساعد على تبييض البشرة والتخلّص من البقع السوداء على الوجه. وما يجب أن تفعليه هو مزج ملعقة كبيرة من الحليب السائل مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض. وبعد أن تتجانس المكوّنات في ما بينها، طبّقيها على البشرة بواسطة قطنة صغيرة،...

بسهولة، فالمقولة المشهورة " العقل السليم في الجسم السليم" هي صحيحة تمامًا. فلا يوجد جسم سليم بدون الرياضة، فالرياضة تمنح الجسم وأجهزته الكثير من الفوائد وتزيد من كفائتها، كما أنها تعمل على منح الجسم الرشاقة والوزن المطلوب لكل شخص، وتجعل الأشخاص في صحة ونشاط دائم. الموز: يعتبر الموز...

هناك نقطة هامه يجب أن تضعيها في اعتبارك سيدتي، وهي أن الانقطاع المفاجئ ورجوع الكهرباء في أي وقت قد يسبب تلف أي من الأجهزة الكهربائية بسبب رجوع التيار الكهربي بقوة زائدة غير التي خصصت لها تلك الأجهزة، لذلك عند انقطاع الكهرباء عليكي أن تقومي بعدة أشياء، كما نصح موقع "zimmber"، منها: 1- إذا...