تحرص كل أم على أن ينمو طفلها بطريقة صحية نفسيا وجسديا وعقليا، ولتحقيق ذلك لا يكفي الإعتماد فقط على نصائح أمهات أخرىات أو إرشادات الأم أو الحماة لتوجيهك في التربية، والإعتناء بطفلك، بل ينبغي التعرف على مجموعة من الركائز الضرورية لتحقيق نمو سليم وصحي لطفلك من خلال المختصين، خاصة في حالة كونك أم لأول مرة.
وفي أثناء رحلة النمو هذه، وجب عليك التعرف على أهم توصيات جميع المختصين في مجال صحة الطفل والعمل بها لضمان رحلة آمنة له.
والآن ماذا يحتاج مولودك منك لينمو بطريقة سليمة؟
1.حنانك وحبك
فهما كفيلان في مساعدتك في ضمان رحلة نمو آمنة لطفلك، فاغمريه بحنانك... أحبيه وعبري له عن مدى أهميته بالنسبة لك فالطفل يشعر بما في قلب أمه، وهذا هو منتهى الأمان.
2.التغذية المتوازنة وتشمل:
•أثناء الحمل: وتتم بحرصك على تناول غذاء صحي والبعد عن كل ما يضر الجنين في فترة الحمل.
•بعد الولادة: وهنا التحدي الأكبر، فعليك الإهتمام بالرضاعة الطبيعية والحرص عليها قدر الإمكان فهي بمثابة الذهب الخالص، لما لها من أهمية كبيرة في تعزيز مناعة طفلك فلا تتكاسلين عنها.
•بعد الفطام: وذلك من خلال مد الطفل بالعناصر المفيدة واللازمة لبناء جسمه، والتعرف على ما يضره وما هو يفيده من الأطعمة.
3.النظافة
فاحرصي دوما على تحقيق راحته ومرحه وهدوئه من خلال الإعتناء بنظافته، في كل المراحل، وذلك بتغيير الحفاظات بمجرد اتساخها فلن يستطيع التعبير عن إستياءه منها، وعوديه على حمام يومي يكون فيه وقتا للمرح والنظافة معا حتى لا ينبذه الطفل، ويكون دوما مقبلا عليه.
4.مساحة من الحرية
فالطفل في أول عمره يحب الفضول، ويحبو، ويستكشف، فيجب إعداد المكان له، وترك مساحة له للتجول والإستكشاف فإن ذلك يسهل من تعرفه على العالم المحيط به، كما تنو قدراته العقلية بالإستكشاف، واتركيه يحدث ضوضاء وصوت واتركيه يلعب ويأكل ولا بأس بالفوضى حتى يشعر بعدم التقيد، فالتقويم سيأتي في وقته المناسب.
5.إيقاظ حواسه
كوني دوما على اتصال به، وكوني وسيلته للتعرف على العالم الخارجي، واقرئي له، وعرفيه بالأشياء فأنت نافذته التي يطل منها على كل ما هو جديد.
6.تحدثي إليه
من أجمل وأروع الأمور والتي تمتعك انت شخصيا هو تحدثك إلى طفلك وفي ذلك فوائد عديدة أولها هي عدم تأخر طفلك عن النطق، وثانيها توسيع مدارك الطفل بحديثك معه، وستلاحظين ذلك في مراحل لاحقة.
