صدور الدجاج المحشية بالخضروات-وجبة خفيفة وصحية

تشيارا

مشرفة قسم التنمية
#1


صدور الدجاج المحشية بالخضروات







المقادير :
4 قطع صدور دجاج _بصل شرائح _ طماطم شرائح _ فلفل حار شرائح _ ملعقتين زيت زيتون _ ملح فلفل _ زعتر مجفف _ ريحان أخضر _جبن موتزاريلا مبشور.





طريقة التحضير :
نضع فى إناء الفلفل والطماطم والبصل والجبن مع قليل من الزعتر والريحان ورشة من الملح والفلفل ونقلب ثم نضيف الجبن الموتزاريلا.
نقوم بفتح صدور الدجاج مثل الساندوتش ونضع بداخلها الخلطة ثم نغلقها ونضعها فى صينية بها رشة زيت ثم نضع على الوجه شرائح طماطم ورشة زعتر وورق ريحان ورشة زيت ثم فى الفرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة نصف ساعة لتاخذ اللون الذهبى
وتقدم وبالهنا والشفا.
 

تشيارا

مشرفة قسم التنمية
#3
رد: صدور الدجاج المحشية بالخضروات-وجبة خفيفة وصحية

tnxkhf
 

سحر الشرق

مشرفة قسم الرومانسية و الصور
#5
رد: صدور الدجاج المحشية بالخضروات-وجبة خفيفة وصحية

تسلم ايديكي ع الوصفة
يعطيكي الف عافية
 

تشيارا

مشرفة قسم التنمية
#6
رد: صدور الدجاج المحشية بالخضروات-وجبة خفيفة وصحية

tnxع المرورkhf
 

رائد

مشرف أقسام الفوتوشوب و السويش
#7
رد: صدور الدجاج المحشية بالخضروات-وجبة خفيفة وصحية

يعطيكِ ألف عافية
 

تشيارا

مشرفة قسم التنمية
#8
رد: صدور الدجاج المحشية بالخضروات-وجبة خفيفة وصحية

tnx).87
 

ساري

مشرف أقسام الرياضة
#9
رد: صدور الدجاج المحشية بالخضروات-وجبة خفيفة وصحية

 

تشيارا

مشرفة قسم التنمية
#10
رد: صدور الدجاج المحشية بالخضروات-وجبة خفيفة وصحية

tnxbdjg4.