الضحك علاج رائع بدون آثار جانبية. كما أنها مسكن عظيم للحياة السريعة والمحمومة. في كل مراحل الضحك، يصدر الدماغ endorphins ، مركبات باعثة على الإرتياح التي تزيد الإحساس بالسلام والصفاء. حتى أن الضحك يوقف زيادة التنفس، وينظم الهضم، ويحسن ضغط الدم، ويرفع وظيفة المناعة بإصدار الإنزيم d lysozyme (نفس الإنزيم الذي يجعلك تذرف الدمع عندما تضحك بعمق).