أسباب حدوث الإمساك عديدة أهمها:
1. عوامل نمط الحياة وخصوصاً قلة تناول الألياف الغذائية وقلة التمارين الرياضية.
2. مشاكل تسبب بطء وظيفة الأمعاء.
3. عدم تناول كميات كافية من الماء.
4. أسباب مرضية أولها علاقة بإضطرابات في الجسم مثل الإمساك المصاحب لحالات القولون العصبي أو الحمل أوالسفر...