من أغرب أنواع المشاعر التي يواجهها الإنسان في حياته هو الشعور بالوحدة، الذي يمكن أن يؤثر بشكل سلبيّ على حياته ومستقبله.
كيف تؤثر الوحدة على حالتك النفسية؟
- يمكن للوحدة أن تكون في بعض الأحيان عاملاً إيجابياً لتحسين الحالة النفسية لديك. وفي هذا الإطار، فإنها تتيح لك فرصة الإسترخاء...