إفطار

  1. بنوته مصريه

    إفطار حب العرب.....مائده رمضان تجمعنا

    :8h9::102h: مع اقتراب آذان المغرب وسماع المدفع تمتلىء السفره بما لذ وطاب ولكى لا تحتارى فى تحضير السفره سنقدم لكى وصفات يوميه وأفكار لإصناف عديده وشهيه مع التذكير انه لا ينبغى ملئ البطن دفعه واحده ولكن على دفعات رمضان كريم
  2. بنوته مصريه

    إفطار مخصوص من مطبخى

    ربنا يكفيكم شر البنت اللى بتحب المطبخ وقاعده زهقانه بتقوم تخترع وتفنن فى أكﻻت عشان كده عملت البطاطس البيوريه بالبصل المحمر والعجه الفرنسيه وعملت فطار جديد ولذيذ البطاطس سلقتها وفتحتها بالسكينه فتحات صغيره جدا لتستوى بسرعه وهرستها وحمرت بصله كبيره وضيفت البطاطس عليها مع الملح والتوابل
  3. بنوته مصريه

    وجبات إفطار صحيه

    لكي يكون افطارك صحي ومشبع حتى وجبة الغداء يجب أن يحتوي على البروتين خالي الدهن، الحبوب الكاملة والألياف الغذائية. ومنعاً للحيرة نقدم لك بعض الأفكار البسيطة للتمتع بإفطار صحي، منشط ومشبع. 1-التوست المحضر من الحبوب الكاملة شريحة من خبز دقيق القمح الكامل أو الخبز المحضر من الحبوب المختلفة...