الشعر،

اطعمة مفيدة لنمو لتطويل الشعر ، اطعمة مهمة في طول الشعر، اهم الاطعمة التي تساعد على نمو الشعر *********** يحتاج الشعر الطويل والصحي إلى تناول العديد من العناصر الغذائية الضرورية، مثل البروتين، والكربوهيدرات المركبة، والدهون، والمعادن، والفيتامينات. وكل هذه العناصر تعمل على الحفاظ على طول،...