البروتنيات

من المعروف ان رجيم البروتينات هو من أسرع أنواع الرجيم لخسارة الوزن. تخطط الكثير من السيدات اللجوء الى هذا النوع من الرجيم خلال أيام شهر رمضان المبارك اعتقاداً ان هذا النوع من الرجيم سيساعدها على خسارة المزيد والمزيد من الكيلوغرامات في الشهر الفضيل. اتباع رجيم البروتينات سوف يساعدك في خسارة...