منتدى حب العرب منتدى حب العرب

العودة   منتدى حب العرب > المنتديات الادبية و الفلسفية > منتدى التنمية البشرية - تطوير الذات - تطوير العقل - بناء الشخصية - علم النفس
التسجيل القرآن الكريم اجعل كافة الأقسام مقروءة

30 خطوة لبدايه جديده لسنة 2018

1- حاول ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم 2- ابدأ تناول طعام صحي، وخفف تناول الوجبات السريعة. 3- توقف عن المماطلة في تحقيق أهدافك. 4- حاول إيجاد وسيلة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 01-01-2018, 07:17 AM   #1
 
الصورة الرمزية بنوته مصريه
 
تاريخ التسجيل: Jan 2013
الدولة: بلد خير أجناد الارض
المشاركات: 27,676
بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute بنوته مصريه has a reputation beyond repute

اوسمتي

رأي 30 خطوة لبدايه جديده لسنة 2018

1- حاول ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم

2- ابدأ تناول طعام صحي، وخفف تناول الوجبات السريعة.

3- توقف عن المماطلة في تحقيق أهدافك.

4- حاول إيجاد وسيلة لتحسين تركيزك ومهاراتك العقلية، كالتأمل.

5- تغلب على الخجل وابدأ التعرف على أشخاص جدد.

6- حاول ممارسة العديد من الأنشطة التي تجنبك الجلوس طيلة الوقت في المنزل.

7- عزز ثقتك بنفسك أكثر واغتنم الفرص.

8- تعلم الطهي، لتحصل على المزيد من المتعة، وتوفر النقود.

9- حاول أن تكون أكثر تهذيبًا لتصبح جديرًا بالثقة بنظر الناس.

10- حاول أن تتحكم بشعورك بالقلق، لأنه أكثر سبب مدمر للعلاقات.

11- لا تسمح للمشاكل بسحبك للقاع.

12- احصل على 8 ساعات متواصلة من النوم يوميًا، على الأقل.

13- أقلع عن التدخين.

14- شاهد التلفاز لوقت أقل.

15- اقرأ كتبًا أكثر للتعرف على العالم بشكل أوضح.

16- حاول العثور على المزيد من الناس المهمين الذين قد يمنحونك الإلهام.

17- حاول إيجاد طرق جديدة لتحسين علاقتك الجنسية مع شريكتك.

18- حاول أن تصبح أكثر تنظيمًا، لأن الفوضى تؤثر على إنتاجيتك.

19- تعلم كيف تصبح أكثر أناقة في ارتداء ملابسك، لأن ذلك يجعلك أكثر ثقة بنفسك.

20- اقض المزيد من الوقت مع الأشخاص الذين تهتم لأمرهم، لأن اللحظات السعيدة لا تعود.

21- حاول معرفة المزيد عن الفن والموسيقى والثقافة.

22- نظم أمورك المالية وحاول إيفاء ديونك وتجنب مراكمة ديون جديدة.

23- ابدأ بتوفير النقود، لاستغلالها بأمور مفيدة.

24- تعلم لغة جديدة، لتحسين مهاراتك في التواصل.

25- تطوع في المنظمات الخيرية.

26- تعلم مهارات مفيدة، أو مارس هوايات ممتعة.

27- تعلم التخلي عن الضغينة، فالغفران وسيلة أكثر صحية للتعامل مع القضايا.

28- تبنَّ حيوانًا أليفًا، لأنه يساعدك على تعلم تحمل المسؤولية.

29- نظم وقتك بشكل أفضل، لتنجز مهامًا أكثر.

30- سافر أكثر وتعرف على العالم المحيط بك
.




30 o',m gf]hdi []d]i gskm 2018

آخر مواضيعي - تعليم الطفل من خلال الألعاب
- إيجابيات وسلبيات الزواج من رجل مطلق
- طريقة عمل كرات الجبنه الحارة
- شوربة البصل والجبن
- بسكويت الكراميل اللذيذ
- حيل من الديكور لتوسيع الغرف الضيقه
- أمراض تصيب النساء أكثر من الرجال
- طريقة عمل كيكة العسل على الطريقه الروسيه
- طريقة عمل فطيرة المسخن
- مرتضى منصور يعلن عن موعد الاعلان عن المدير الجديد للزمالك
 
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
2018 , 30 , لبدايه , لسنة , جديده , خطوة

جديد منتدى التنمية البشرية - تطوير الذات - تطوير العقل - بناء الشخصية - علم النفس

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل الساعات الرجالية لسنة الجديدة 2018 ساعات رجالية بتوقيع العلامات السوسرية لرجل العصري طوق الياسمين منتدى الشباب - قضايا الشباب - مشاكل الشباب - ازياء شبابية - اناقة الشباب - احاسيـس عالم آدم 0 12-25-2017 11:34 AM
موضة شتاء 2017 ملابس شتاء للبنات احلي ملابس شتويه لعام 2018 أرقى ازياء شتاء 2018 طوق الياسمين منتدى الأزياء و الأناقة - أزياء عربية - موضة - فساتين - جلابيات 1 10-05-2017 08:56 AM
حلو لبدايه سنه حلوه ... بنوته مصريه الحلويات 3 01-02-2016 08:44 AM
طريقة عمل الدجاج المحمر بالفرن خطوة خطوة بالصور بنوتة ام الدنيا منتدى الطبخ - اطباق رئيسية - حلويات - معجنات - اكلات - عصائر - مشويات 6 02-25-2014 10:02 PM
قوائم توزيع خريجي كليات التمريض للتعين في دوائر الصحة لسنة 2012 ، اسماء تعيينات خريجي كليات التمريض لسنة 2012 admin منتدى تحميل الاسطوانات و الكتب التعليمية - برامج تعليمية - كتب الكترونية - بحوث علمية 1 08-01-2013 08:38 AM


الساعة الآن 03:02 AM.


Powered by vBulletin Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd
Adsense Management by Losha
جميع الحقوق محفوظة لمنتدى حب العرب
Google+