نتائج البحث

حار نهاراً.. معتدل عصراً.. بارد مساءً، هذا هو الجو في فصل الخريف وقبل دخول الشتاء، مما يجعل نزلات البرد رفيقاً دائماً للأطفال. تلك التقلبات تجعل الأمهات يسرعن في إلباس أطفالهن "جاكتات" أو ملابس ثقيلة مُعتقدات أنهن يحمين أطفالهن من تقلبات الجو، لكن لهذا الجو المتقلب قواعد أخرى لحماية الأطفال منه...

كثيرًا ما يداهمك الشعور بالحاجة إلى وجبةٍ ساخنةٍ تُدفئ معدتك وتُشعرها بالشبع وفي نفس الوقت لا تزيد من وزنك وتقضي على نظامك الغذائي المتبع أو الجديد، لذا اليكى مجموعه من الشوربات التى تشعرك بالشبع وتحرق الدهون فى نفس الوقت شوربة الكرنب تتصدر شوربة الكرنب قائمة الشوربات الصحية المناسبة...

أسباب المزاج السىء يصيب المزاج السيئ الناس كل ثلاثة أيام في المعدل، بسبب الإلتزامات المطلوبة أو بسبب ليلة مؤرقة أو المشاكل العاطفية والمهنية. كما أن للنظام الغذائي دور في تغيير المزاج. فإحذري نقص الحديد في جسمك، الفيتامين د، أ، والأوميغا 3. اخضعي لفحوصات الدم لربّما تساهمين في رفع معنوياتك...

اومليت البيتزا المقادير - 4 بيضات - نصف كوب جبنة موزاريلا - ربع كوب شرائح زيتون - نصف كوب شرائح مشروم - نصف كوب شرائح طماطم - 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون - رشة زعتر يابس - ملح وفلفل أسود حسب الرغبة طريقة التحضير - في وعاء، أكسري البيض واخفقي يدوياً. - أضيفي الطماطم، المشروم والزيتون، مع...

المقادير - 3 اكواب من الحليب - كوب من السميد الناعم - 3 ملاعق كبيرة سكر - علبة قشطة - ملعقة صغيرة فانيليا طريقة التحضير - أخلطي الحليب مع السكر والسميد وضعي المزيج على نار هادئة حتى الغليان. - قبل أن يسمك المزيج، أضيفي القشطة والفانيليا، ثم حركي حتى يغلظ قوامه ثم إرفعيه عن النار. - صبّي...

لقيمات المعكرونة المقادير - ربع كوب بقسماط - 3 ملاعق كبيرة جبنة إيدام مبشور - ملعقة صغيرة بودرة الثوم - ملعقتان كبيرتان زبدة - ملعقة كبيرة زيت مقادير الحشوة: - فص ثوم - ملعقتان كبيرتان زبدة - ملعقتان كبيرتان دقيق - كوب حليب دافئ - نصف كوب جبنة شيدر - نصف كوب جبنة موزاريلا -...

للفصل بين غرفتين أو بين المطبخ وغرفه الطعام استخدمى الابواب الزجاجيه لتعطى شكلا أنيقا ومساحه واسعه لمنزلك

تدخل الألوان في أساس الديكور المنزلي، وهي تشمل الأثاث والستائر والوسائد وحتى الجدران، فبعض النساء يفضلن الخروج عن الألوان الكلاسيكية للجدران، أولاً، الطريقة الأولى لمزج الألوان على الجدران يكون من خلال انتقاء رسمة معينة أو شكل محدد ورسمه على الجدار ومن ثم توزيع الألوان داخله، فتحصلين على...

اجتاحت التكنولوجيا كل المنازل والعائلات وأصبحت فردا حاضراً كل يوم بين الأفراد لدرجة أنها تتسبب أحياناً بالمشاكل بين الأحباء وحتى الأزواج بخاصة إن وصل الأمر الى الإدمان على مواقع التواصل الاجتماعي كفيسبوك مثلا. هنا على الزوجة أن تكون متنبهة لذها الأمر وإن وجدت أن زوجها يقضي ساعات طويلة في تصفح...

في بعض الأحيان يكون الزوج متعباً ويعود الى منزله ليلتمس الراحة وعليك أن نعلمي كيفية - اعرفي حقوقه الزوجية: طبقي كل ما يجعله مرتاحا من تحضير طعامه المفضل زالاهتمام بمظهره ونظافه ملابسه - داومي على الاهتمام بإلغاء كل ما يزعجه: نظفي المنزل جيّداً واجعلي رائحته منعشة وقبيل عودته الى المنزل...

خلال العام الدراسي تنشغل كلّ أم بالتفكير ماذا يمكن أن تعطي طفلها الى المدرسة لتؤمن له الغذاء السليم والصحي واشباعه الى حين عودته الى البيت اذا أن الطفل يقضي أكثر من نصف نهاره في المدرسة. لذا فإنّ مسألة تحضير اللانش بوكس Lunch Box تأخذ حيّزاً مهماً من التفكير والتحضير بالنسبة للأم التي تسعى الى...

الزواج ناجماً إما عن الانفصال والطلاق والرغبة في الارتباط مجدداً أو عن مشاكل مع الزوجه الاولى ورغبة في عيش حياة زوجية سعيدة مع الزوجه الثانية. ولكن أثبتت الدراسات أن الزواج الثاني يحمل في طيّاته الكثير من الخفايا والتبعات الاقتصادية والاجتماعية والنفسية أيضاً. وهنا يغفل الزوج بعض الخفايا التي قد...

صوص للكيك المقادير - 170 غرام قشدة - نصف كوب زبدة - ملعقتان كبيرتان نسكافيه - كوب سكر طريقة التحضير - أخلطي النسكافيه والسكر جيداً. - أضيفي القشطة والزبدة، وقلّبي حتى يصبح الصوص سائلاً. - اسكبي الصوص فوق الكيك.

مدينه بورتو فى البرتغال تجمع بين السحر وفن العماره

من الإعتقاد الخاطىء أنّه للحفاظ على جسم رشيق وصحّة جيدة، يجب التخلي عن الدهون بالكامل في الطعام. فالجسم يحتاج إلى الدهون المفيدة بجانب البروتين والكربوهيدرات، لامتصاص الفيتامينات التي تذوب فيها مثل فيتامين ه، د، أ وك. كما أنّ الدهون مفيدة لصحة الجلد والعينين، وهي نوع من العناصر الغذائية التي...

تستحق المرأة كلمات الشكر من زوجها لما قد تكون قد قامت به في المنزل أو في حياتها عامة، فالشعور المتواصل بالامتنان والتقدير لدى الإنسان، يحقق نتائج مفيدة له من الناحية الجسدية والنفسية كيفية الشكر الشكر قد يكون بالقول وقد يكون بالفعل كرسم قبلة على جبينها مع شكرها والاثناء على عملها...

عارفين فى بعده عنى ناقصنى ايه وايه مش لاقيه حد زيه اهتم بعده بيه جربت الف حاجه وبعد كل حاجه الاقى نفسى برضو بحن ليه احلف بايه من بعده عايشه على اللى فات وكل يوم انا بفتكرله كتير حاجات واتوه واسرح ببالى واما اقعد ويا حالي اعيد كلامه مع نفسى بالساعات عدي اللى عدي وبرضو لسه مانسيتوش بشوف ملامحه...

ما هي الأمراض التي قد يتعرض لها طفلك في المدرسة؟ - التهاب العين: يمكن أن يصاب الطفل بالتهاب صديدي في عينيه. فتلاحظ الوالدة إحمرار شديد في العينين مع حدوث تورم في الجفنين قد تصل في بعض الأحيان إلى عدم مقدرة الطفل على فتح عينيه. وتظهر كذلك إفرازات صديدية صفراء اللون أو خضراء. يعتبر التهاب...

مقادير عصير الباباي والبرتقال 1 باباي، متوسطة الحجم 2 برتقال، طازج 2 ملعقة كبيرة حليب بودرة 3 ملعقة كبيرة سكر 2 ملعقة كبيرة عصير الأناناس، بودرة تانج 1 كوب ماء، مثلج أو 0.5 كوب ثلج مبروش طريقة تحضير عصير الباباي والبرتقال 1. يُقشّر الباباي والبرتقال ويُقطعوا. 2. توضع الفواكه المقطعة...

مقادير عصير البطيخ مع النعناع 1 كيلوغرام بطيخ أحمر 1⁄4 باقة نعناع مكعبات ثلج طريقة تحضير عصير البطيخ مع النعناع 1. يقطع البطيخ بعد تقشره إلى قطع متوسطة خلية من البذر ثم يوضع في الخلاط مع اوارق النعناع ومكعبات الثلج، يخلط جيداً مدة دقيقتين، يقدم العصير مباشرة بعد التحضير مزين بالنعناع