نتائج البحث

- توقفي عن التواصل مع الشريك السابق: من اول الخطوات التي يجب القيام بها بعد الطلاق التوقف عن جميع أنواع التواصل مع الشريك السابق، لأن اي تواصل معه سيذكرك دائماً به، وسيجعل من الصعب عليك نسيان آلام الطلاق. - اعطي نفسك فرصة قبل اي علاقة جديدة: ستحتاجين الى الكثير من الوقت بعد الطلاق لاعادة...

نصائح لمساعدة الطفلل على أن يكون سعيداً - تأمين جو منزلي هادئ وخال من الصراخ يغلب عليه التخاطب بهدوء بين الأهل ويشعر فيه الطفل بحب والديه لبعضهما. - ان دفع الطفل لممارسة الرياضة ومشاركته بها أمر ايجابي جدا علما أن مختلف الدراسات تؤكد أهمية ان يمارس الطفل من عمر 6 الى 17 عاما ساعة...

الكولسترول مادّة دهنية شمعية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية. وعلى الرغم من انه مادة موجودة في جسم الانسان الا ان ارتفاعه في الجسم، يعدّ أمراً خطراً يحتاج الى معالجة جذرية ان من خلال نظام غذائي متوازن أو من خلال ادوية في بعض الأوقات. فما هي أعراض الكولسترول؟ اعراض...

المقادير: 300 غرام أرز قصير الحبة كوب وربع ماء 3 ملاعق كبيرة حليب جوز الهند ملعقتان كبيرتان سكر ملعقة كبيرة خلاصة جوز الهند المنكهة حبتان فاكهة موسمية طازجة مثل الفراولة، الكيوي، البابايا، المندرين والتوت صلصة التوت أو المانغا كوب توت مهروس مع ملعقة طعام من السكر حبة مانغو مقشرة ومهروسة...

نبتة الالوي فيرا Aloe Vera ضرورية في منزلك ليس فقط لجمالها بل لفوائدها الكثيرة نبتة الجربارة Gerbera مع ازهارها الملونة رائعة في بيتك نبتة الازالية Azalea رائعة بازهارها وعشبها الاخضر

تناول البصل الاخضر البصل الأخضر منتشر في جميع دول العالم ولكنه يظهر بشكل خاص في المنطقة العربية وهو نبات شهي المذاق يوضع على المائدة ليتم تناوله مع الكثير من المأكولات ومنها الشوربة والنشويات. البصل الأخضر يؤكل نيئاً أم مطبوخاً أو مقلياً أو مجففاً. يعد هذا البصل مصدراً جيداً للبيوتين...

سنتعرف سوياً على كيفية أو محاولة تغير الروتين في الحياة الزوجية. تحسين الحياة مع الزوجين لا يجب أن يلوم احد الطرفين الطرف الآخر في حال المعاناة من روتين في العلاقة، لأن الروتين هو حصيلة نتاج من الطرفين والشريكين سوياً، لذلك يجب على كل شريك بدوره التوقف عن لوم الشريك الآخر والبدء بالتغير...

فوائد تدليك الوجه لكي لا تكتفوا بتدليك الجسم فقط في اوقات الاسترخاء الخاصة بكم. فوائد تدليك البشرة للحفاظ على وجه مشدود وبشرة جميلة يجب الحرص دائماً على تدليك البشرة بشكل روتيني ليس لأنّه يمدنا بشعور جيد فقط، بل الى جانب ذلك يحمل لنا الكثير من الفوائد الصحية والجمالية على حد سواء،...

المقادير: زبدة على حرارة الغرفة بحسب الحاجة كوبان قشدة فصان ثوم مهروسان نصف ملعقة صغيرة ملح ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون 3 حبات بطاطس مقشّرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة كوبان جبن شيدر مبشور ربع كوب جبن بارميزان مبشور طريقة التحضير: إدهني صينية فرن بالقليل من الزبدة وحمّي الفرن على درجة...

نّ طريقة التعامل بين الزوجين تُبنى عليها مدى نجاح العلاقة أو فشلها، وأول الأمور التي تتحكم بكيفية هذا التعامل تكمن في طباع كل شخص المختلفة عن الآخر ما يفرض أسلوباً معيناً في التعامل لكي تتفادي الوقوع في أيّ خلاف زوجي فتستطيعي استمالة الشريك وتكسبيه لتحقيق السعادة الزوجية، فإن كان زوجك هادئاً لا...

مقادير طريقة عمل معجنات لقيمات البيتزا بالهوت دوغ : مقدار من عجينة البيتزا 1 ملعقة ملح 5 كوب ماء 1 ملعقة بايكينج صودا 500 غ ميني هوت دوغ 1 بيضة مخفوقة طريقة عمل معجنات لقيمات البيتزا بالهوت دوغ : احضري عجينة البيتزا وقطعيها أجزاء ثم افرديها بالنشابة إلى شرائط طويلة. احشي الشرائط بميني...

نصف سكان العالم يبحثون عن حل لا وجود له. لا يهم إن كنت تلحقين بصيحات الموضة على مدارج عرض الأزياء أو تختارين ستايلك الخاص، الخصر النحيل أمر تصبو إليه كل الصبايا! ومع أنه ليس ثمة أفضل من اتباع الحمية الغذائية وممارسة الرياضة للحصول على أفضل نتيجة، ثمة بعض النصائح الموضوية القادرة على مساعدتك في...

مقادير طريقة عمل سلطة الطماطم المحشية بالجبن الكريمي والخيار : سلطات : 1 كوب خيار مقطع مكعبات 2 كوب جبن كريمي 4 ملاعق زيت زيتون * ملعقة ملح 500 غ طماطم طريقة عمل سلطة الطماطم المحشية بالجبن الكريمي والخيار : سلطات : اخلطي الجبن الكريمي مع الملح، زيت الزيتون والخيار. فرغي الطماطم واحشيها...

مقادير طريقة عمل السباغيتي اللذيذة بالجمبري وصلصة الزبادي : 500 غ مكرونة 250 غ جمبري نظيف ومقشر 1 فلفل أحمر مقطع 1 كوب بازلاء 3 فص ثوم مفروم 2 كوب زبادي 1 ملعقة ملح 1 ملعقة فلفل 2 ملعقة عصير ليمون 2 ملعقة زيت زيتون 3 ملاعق بقدونس مفروم 3 ملاعق صنوبر محمص طريقة عمل الأسباغيتي اللذيذة...

مقادير طريقة عمل حلى سهل قطع التفاح بصلصة الكراميل والزبيب : *1 كوب كريمة * كوب زبيب 3 تفاح أخضر مقطع 1 كوب سكر بني 1 كوب كورن فليكس مجروش طريقة عمل حلى سهل قطع التفاح بصلصة الكراميل والزبيب : احضري وعاء وضعي شرائح التفاح والزبيب. احضري مقلاة وذوّبي السكر حتى يتكرمل ثم أضيفي الكريمة...

40% من البشر، ممن تجاوزوا العقد الخامس يشخرون. والإنسان الذي يشخر يعاني خلال نومه من عدم مرور كمية هواء كافية إلى رئتيه، ما قد يؤدي إلى اضطرابات رئوية وإلى تدني نسبة الأكسجين في الدم، وإلى عدم قدرة الجسم على التخلص من ثاني أكسيد الكربون. ويؤثر هذا طبعاً في كل أعضاء الجسم. ولكن إذا شخر إنسان في...

بعد الولادة، يحدث هناك عدد من التغييرات الغير متوقعة بجسم المرأة… هذه التغييرات قد تفاجئك! تعالي معنا وتعرفي عليها. قلة الرغبة بممارسة العلاقة الحميمة لست الوحيدة التي تعاني من هذه المشكلة! التغييرات الهرمونية التي تحصل بعد الولادة تسبب في تخفيف الرغبة لممارسة العلاقة الحميمة عند المرأة...

د كل عروس أن تبدو في قمة جمالها وتألقها ليلة زفافها. ولكن المشاغل الكثيرة التي تحتاجها تجهيزات الفرح وإعداد بيت الزوجية والإرهاق الشديد والتوتر العصبي وربما أيضا قلة ساعات النوم، تترك أثرها على بشرتها ولا تجد الوقت الكافي خلال النهار للعناية بجمالها. ولكن لحسن الحظ فإن الخلايا تعيد تجديد نفسها...

ورم الثدي أم نتوء الثدي في الكثير من الحالات المنتشرة بين الناس نجد اورام الثدي ولكنها حميدة أي غير سرطانية وشائعة جداً وهذا الأمر يعرف بنتوء الثدي ويعد ورماً موضعياً أو يظهر وكأنه سماكة في الثدي. أما الثدي فيتكون من الدهون ومن النسيج الغدي والقنوات والنسيج الضام، وفيه الذيل أيضاً الذي يمتد...