تحتاجها

ألحمدُ للهِ عَلى نِعَمِهِ وَ أَفضالِهِ,تَبارَكَت أسماؤُهُ وَ جَلَّ جَلالُه، وَ الصَّلاةُ و السَّلامُ على مُحَمَدٍ وَ آلِهِ،قَد أفلَحَ مَن سارَ على نَهجهِ و مِنوالِهِ,هَنيئاً لِمَن أَدركَ رَمضانَ و هَلَّ عَلَيهِ هلالُه،و التَمَسَ العفو و الغفرانَ مِن خِلالِه.. لِكُلٍ مِنا مَوسِمٌ بِه نبتَغي...

تحتاج المراة الحامل بشكل كبير الي بعض المواد الغذائية وهي: 1- حامض الفوليك (فيتامين ب9): مهم للغاية في بداية الحمل وحتي قبل بداية الحمل. ويوجد بكثرة في الخضروات ولا سيما السبانخ والبطيخ والحمص والبيض. 2- الكالسيوم والحديد: مهمان جدا للنمو السريع للجنين ويوجد الكالسيوم بكثرة في...

برامج هامة جدا حملها و أعرف أهميتها تحياتى الى الجميع ى المنتدى اليكم البرامج الهامة التالية [/SIZE]all-Orbit-Download-Manager.html"]Orbit Download Manager برنامج Orbit Downloader برنامج للتحميل السريع ... بل السريع جدا حيث تصل سرعته إلى 500% من أي برنامج آخر كما يقول موقعه الرسمي و سهل...