سموثي

المقادير: 3/4 كوب من القهوة . 1/4 كوب من الحليب. 3/4 كوب من الزبادي . 6-8 مكعبات من الثلج. 1½ ملعقة طعام من السكر. الطريقة: – اخلطي القهوة والحليب والزبادي ومكعبات الثلج والسكر في الخلاط وامزيجهم جيدا للحصول على معجون ناعم. – صبي سموثي القهوة في أكواب التقديم، وقدميها . نصائح...

المكوّنات بطيخ مقطع ومنزوع البذور - 4 أكواب توت - 4 أكواب أيس كريم بنكهة الفانيليا - ربع كوب طريقة العمل 1- ضعي البطيخ والتوت في الخلاط الكهربائي واهرسيها جيداً. 2- أضيفي البوظة غلى المقادير السابقة واخلطي مجدداً لمدة 10 ثوان. 3- أسكبي السموثي في كؤوس تقديم وقدّميه بارداً